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虾仁蒸蛋

2022-07-01 14:36:47 百科资料

虾仁蒸蛋是一道美食,主要材料有虾仁、鸡蛋、胡萝卜,辅料有香葱、生姜。虾仁蒸蛋是一道家常菜。

  • 中文名称 虾仁蒸蛋
  • 口味 清淡
  • 主要食材 虾仁50克 鸡蛋50克 胡萝卜15克。
  • 主要工艺: 蒸
  • 主要用料 料酒 淀粉 鸡蛋 盐 味极鲜 葱花

菜品特色

  名称:虾仁蒸蛋

  菜品口味:清淡

  主要工艺:蒸

  所需时间:廿分钟

  制作难度:普通

  所用厨具:蒸锅

  虾仁50克 鸡蛋50克 胡萝卜15克。

做法

  1、胡萝卜去皮,勿切碎,放入沸水中煮软,然后再切碎;

  2、虾仁洗净,切碎;

  3、鸡蛋打散;

  4、鸡蛋、虾仁同放深碟内,加入凉开水搅匀;

  5、中火蒸约5分钟,蛋熟后加入胡萝卜。

  食材明细

  主料:鸡蛋1个、活虾适量

虾仁蒸蛋

  配料:香葱1根、生姜2片

  调料:食盐1/2茶勺、料酒1/2汤勺、生抽适量

  做法

  1、准备好鸡蛋、活虾、香葱、生姜。

  2、虾洗净,去头去壳去虾线后切成小丁,加入葱白段和姜片,调入1/2汤勺的料酒,抓匀腌制片刻。

  3、鸡蛋磕入碗中,加入1.5到2倍的温水,并调入1/2茶勺的食盐,搅拌均匀。

  4、用漏勺过滤至用来蒸制的碗中。

  5、盛蛋液的碗盖上保鲜膜,用牙签插几个小洞,放在蒸架上,冷水下锅。(个人觉得开锅后蒸制和冷水蒸制都差不多,自己熟练最重要)

  6、盖上盖子蒸5分钟左右至蛋液表面凝固。

  7、打开保鲜膜,较均匀的放入虾仁丁,然后再盖上保鲜膜。

制作详解

  8、继续蒸至熟透,上桌前淋上一些生抽,撒上适量葱花即可。

营养价值

  1、水的量一般为蛋液的1.5到2倍为宜。

  2、搅拌好的蛋液要用漏勺过滤一下,这样没气泡,口感又好又美观。

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