用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

• 中文名称 胎菊枸杞茶
• 主要原料 胎菊，枸杞子
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 明目，补肾养肝，缓解眼睛疲劳
• 适宜人群 电脑族

做法

　　用300ml开水反复冲饮。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。"

主要功效

　　缓解眼睛疲劳，眼睛干涩之症状。