背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。

• 中文名称 背肌筋膜炎
• 指 因寒冷、潮湿、慢性劳损
• 衮法 在患者腰部沿骶棘肌纤
• 掌揉法 医者以大小鱼际着力

疾病原因

　　潮湿、寒冷的气候环境，是最多见的原因之一，湿冷可使腰背部肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎，慢性劳损为另一重要发病因素，腰背部肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态。从而出现微小的撕裂性损伤，最后又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。其它如经常一个姿势坐着、缺少相应的活动、久坐电脑前及病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等都是诱因。中药全方药性温和，调补结合，有效调节机体免疫功能，加快身体机能恢复，从而达到彻底治愈筋膜炎的目的。

疾病治疗

手法治疗

　　(1)衮法:在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以手衮法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。

　　(2)掌揉法:医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7~8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善，达到温通经络，活血化瘀、消炎止痛的效果。

　　(3)膊运法:医者以前臂 的尺侧面接触病人的皮肤，作环形或半环形揉动，此法接触面积较大，每次可治疗5~7分钟，然后再于局部施以顺筋法，自上而下捋顺肌肉，约5分钟。

　　(4)按压法:采用双掌按压，双手相叠，用掌根鱼际或全掌着力按压，按压时动作要持续缓和，按压到一定深度时，可作旋转性按压，每次10分钟左右。

中医治疗

　　中医认为筋膜炎，在外是因感受风寒湿邪、外伤劳损等，导致筋膜受损、瘀血凝滞、肌肉痉挛、经络阻闭、气血运行不畅;在内则是因肾气亏损、肝失所养，内外交迫，从而发病。。故中医在治疗筋膜炎上，一方面修复患处;一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，能达标本兼治之效。

　　专家建议

　　背肌筋膜炎可用筋膜舒络平痛贴，其在治疗背肌筋膜炎方面，采用中医内调外治之法，一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，故在治疗筋膜炎上有标本兼治的功效。

护理和建议

　　腰背颈肩筋膜炎患者

　　1、长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的腰背肌肉得到缓解。

　　2、平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。

　　3、避免睡软床，应选择硬板床。

　　4、注意防寒防潮。

　　5、积极加强腰背部肌肉锻炼。

　　6、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

　　7、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。

　　8、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。

　　9、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。

　　10、节制房事，"腰为肾之府"，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。