肉苁蓉羊肉粥是一道简单的家常菜，主料是肉苁蓉15克，精羊肉100克，粳米50克。

• 中文名称 肉苁蓉羊肉粥
• 主要原料 肉苁蓉，精羊肉，粳米
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 肾虚阳痿、遗精早泄，腰膝冷痛、筋骨赢弱、阳虚便秘、性机能减退等症
• 性质 阳痿食谱

　　菜系及功能:阳痿食谱

　　肉苁蓉羊肉粥原料:肉苁蓉15克，精羊肉100克，粳米50克。

　　肉苁蓉羊肉粥的做法:

　　肉苁蓉加水煎煮，煮烂后去渣留汁;羊肉切片后人药汁中，加水煮烂;粳米加水，如常法煮粥，待半熟时，加人如上肉及药汁，煮至米开汤稠加入少许葱、姜，熟后温热服用。

　　肉苁蓉羊肉粥功效:补肾益精作用很强，肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝冷痛、筋骨赢弱、阳虚便秘、性机能减退等症。