老北京炸酱面

老北京炸酱面是北京市的一道传统小吃,属于北京菜,该菜品由菜码、炸酱拌面条而成,流行于北京 、天津、河北等地。
- 中文名称 老北京炸酱面
- 分类 北京菜
- 主要食材 面粉、猪油、干黄酱
- 流行地区 北京 、天津、河北等地
菜品制作
食材原料
面条500g | 六必居干黄酱1袋 |
五花肉150g | 油3勺 |
葱1颗 | 八角1颗 |
黄瓜1条 | 心里美半个 |
芹菜1/3颗 | 豆芽1把 |
青蒜2颗 | 紫甘蓝半颗 |
制作方法
- 做法一
制作步骤
步骤 | 具体操作 | 步骤图 |
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步骤1 | 炸酱面的精华就在肉酱上面,一起来看看好吃的肉酱是怎么做的吧!六必居干黄酱用水调希,稀释的浓度以倒出的酱成柱状流淌为佳 | |
步骤2 | 肥瘦相间的五花肉切小丁(根据个人口味选择肉丁大小) | |
步骤3 | 热锅冷油,油热加入葱,姜,八角炒香,加入肉馅翻炒至变色 | |
步骤4 | 淋入生抽调味,翻炒 | |
步骤5 | 加入调希的干黄酱不停搅拌,调小火,待表面出现细密的气泡美味的肉酱,万能的肉酱就做好了,好吃简单方便可以搭配很多美食哦。 | |
步骤6 | 菜码:芹菜洗净焯水,切小块装盘 豆芽焯水后过冷水,沥干水分装盘 紫甘蓝洗净切丝装盘 心里美萝卜去皮洗净装盘 黄瓜已经切丝转盘 青蒜洗净切小块装盘 | |
步骤7 | 焯过青菜的水不要倒掉,水开加入面条大火烧开,淋入半碗冷水继续烧开,重复两边,面条就煮好了,捞出过冷水(根据自己口味选择冷水次数,喜欢吃凉的可以加入冰水) | |
步骤8 | 美味的炸酱面,根据自己口味加入肉酱和菜码拌匀,味道好极了。 |
- 做法二
所需食材
面条500克、黄豆50克、黄豆芽30克、五花肉100克、鲜香菇3朵、芹菜50克、心里美萝卜30克、黄瓜30克、白萝卜30克、香椿30克。
甜面酱1袋、干黄酱1袋、猪肉馅半斤、香菇2把、葱段、姜末、蒜末、料酒、生抽、老抽、料酒。
制作步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 黄豆清水泡发,入开水锅焯熟捞出。黄豆芽入锅焯熟。五花肉、鲜香菇洗净切成半厘米见方的小丁。心里美萝卜、白萝卜、黄瓜去皮切丝。芹菜、香椿洗净切小段。 |
步骤2 | 炒锅上火倒油烧热,放葱段、姜末、蒜末炒出香味,下五花肉丁中火煸炒,待逼出猪油,加一点料酒去腥,再加一些生抽炒匀,然后将肉丁盛出。 |
步骤3 | 锅内留着煸肉的猪油,用碗把甜面酱和干黄酱调合均匀,倒进锅里中火炒出酱香,然后倒入五花肉丁、香菇丁、姜末,转小火慢慢熬约10分钟,直到酱和肉丁水乳交融,那才好吃(其间要不停搅动,如果觉得干了,就稍稍加点水)。这时汤汁已收,离火加入葱白末(早加就焦了),利用余温将葱白焖熟。炸酱就做好了。 |
步骤4 | 另起锅将面条煮熟。与炸酱、菜码儿摆在一起,吃时将它们拌在一起即可。 |
- 做法三
所需食材
主料:去皮五花肉150 克;辅料:大葱半根;
调料:干黄酱2杯,甜面酱1杯,料酒1/2杯。
制作步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 选四分肥六分瘦的去皮五花肉切小丁;大葱切葱花;干黄酱加水慢慢稀释,如果喜欢那种干炸酱,就少放点水,如果喜欢比较湿润的口感就多放点,然后把甜面酱也兑入黄酱调匀备用。 |
步骤2 | 锅里多倒入一些油,油温后下葱花炒香后,下肉丁炒去水分,同时也把肥肉的油炒出。炒炸酱,油一定要多放,不然酱会很干,而且会糊锅。 |
步骤3 | 倒入混合好的黄酒和甜面酱翻炒,并加一些料酒以免糊锅。传统说法酱需要翻炒300下以上,因为酱越炒越香。 |
步骤4 | 炸酱大约炒20分钟出香味后即可盛出拌面。 |
图1 老北京炸酱面
- 做法四
所需食材
主料:面条;
辅料:五花肉,胡萝卜,黄豆芽,黄瓜;
调料:蒜,甜面酱,大葱,黄姜,白砂糖,水。
制作步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 五花肉切丁,黄瓜和萝卜切丝 |
步骤2 | 炒锅放适量油,肥肉先入锅,煸出油后入精肉。待锅内飘香后入少量生抽,料酒。盛肉丁出锅。 |
步骤3 | 用煸肉的油炸酱。先用大火把酱烧至咕嘟咕嘟,然后用小火慢慢咕嘟咕嘟着。 |
步骤4 | 炸个十分钟左右,再倒入煸炒过的肉丁,翻炒几次,快出锅时撒入葱花。 |
步骤5 | 然后就是煮面了。 |
步骤6 | 然后把菜码在沸水里过一下,脱生即可。 |
- 做法五
所需食材
主料
五花肉150g、面条200g
辅料
干黄酱250g、黄瓜1根、姜1块 、小葱2根、胡萝卜1个、 白砂糖2匙
制作步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 把食材准备好。 |
步骤2 | 小葱取一半和姜一起切碎。 |
步骤3 | 取一整包干黄酱倒入碗中,加水稀释搅拌至无结块的状态。 |
步骤4 | 锅中倒油,下入五花肉丁。 |
步骤5 | 不停煸炒至五花肉熟透、出油,倒入姜末,倒入稀释好的黄酱。 |
步骤6 | 分三次加入清水,期间不停搅拌,熬至酱汁起泡的状态,加入2茶匙白砂糖。 |
步骤7 | 另起一锅煮面。 |
步骤8 | 煮好的面盛入碗中,加上炸好的酱,码上菜码拌匀即可食用! |
- 做法六
所需食材
用料:面条、豆瓣酱、五花肉(肥一点)、甜面酱、豆豉辣酱、番茄酱、葱花少量、姜米少量、香菜适量、八角2个、黄瓜丝、莴笋丝、胡萝卜丝、豆腐丝、圆白菜丝、青豌豆、甜玉米粒。
制作步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 豆瓣酱,肥一点的五花肉,甜面酱,豆豉辣酱,番茄酱。 |
步骤2 | 准备配菜:葱花、姜米、香菜、八角2个。 |
步骤3 | 锅中倒入适量的玉米油,油温微热放入五花肉,小火煸出油和香味。 |
步骤4 | 煸出油后的五花肉变色,此时放入2颗八角,和姜米炒香。 |
步骤5 | 炒香后放入香菜叶,加入香菜的酱非常香,如果不习惯吃香菜,这步可以省略。 |
步骤6 | 放入需要量的豆瓣酱。 |
步骤7 | 加入甜面酱,为了在炸酱中增加甜度,柔和豆瓣酱本身的咸度。 |
步骤8 | 喜欢吃辣的朋友,可以适当加一些豆豉辣酱。 |
步骤9 | 放入少许番茄酱,来柔和炸酱的口感,并且增加复合味道。 |
步骤10 | 所有酱都放好后,用铲子炒匀。 |
步骤11 | 加入少许的清水,慢慢熬煮约5分钟。用豆瓣酱为了快捷也可以不加水炒匀就行。 |
步骤12 | 熬制粘稠后,如图1中的样子,放入葱花,点一点糖,和味精炒匀即可出锅。 |
步骤13 | 水开后,下入面条。不要煮的过久,否则吃起来就会很没口感,但一定要煮熟。 |
步骤14 | 煮熟的面条放入凉开水中过水,夏天更适宜吃过水儿面。 |
步骤15 | 丰富的菜码,黄瓜丝,莴笋丝,胡萝卜丝,豆腐丝,圆白菜丝,青豌豆,甜玉米粒。其中胡萝卜丝要焯水后再用。 |
步骤16 | 配了黄飞红的麻辣花生碾碎来用。 |
步骤17 | 码上菜码,淋上炸酱,撒上黄飞红麻辣花生碎…开吃。 |
食用指南
营养成分
热量:3550.27大卡
钠:1681.51毫克
钾:1127.21毫克
磷:975.1毫克
碳水化合物:333.48克
镁:240.37毫克
胡萝卜素:120.5微克
钙:103.73毫克
硒:65.1微克
蛋白质:52.11克
叶酸:30.26微克
铁:21.95毫克
维生素A:11微克
维生素C:10.26毫克
烟酸:8.92毫克
锌:8.63毫克
维生素E:8.04毫克
碘:7.83微克
膳食纤维:6.98克
脂肪:5.61克
锰:5.14毫克
维生素B1:1.2毫克
铜:1.19毫克
维生素B2:0.55毫克
维生素B6:0.06毫克
适宜人群
一般人群均可食用
食用禁忌
虚寒尿多者慎内服
脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食
血脂、血压高者慎食
炸酱面大部分均为冷食,应辅以温性食物