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羊肉汆丸子

2022-06-27 16:04:56 百科资料

羊肉氽丸子是由羊肉做成的一道汤类,口味鲜美,能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

  • 中文名称 羊肉汆丸子
  • 主要食材 羊红肉100克,蛋清1个,黄瓜片
  • 分类 汤类
  • 口味 香
  • 辅料 酱油、绍酒

所需食材

  酱油、绍酒、、葱花、姜末、味精、湿粉面各少许。

制作方法

  1.将羊肉剁成肉泥放在盘内,加入蛋清、酱油、绍酒、粉面、葱、姜拌起,分三次放5克水中搅起;

  2.瓢里添水、上火开锅,把肉挤成小丸子放在锅内氽透;

  3.撇去浮沫,放入酱油、黄瓜片、味精、绍酒,倒在碗里即成。

食用须知

  营养价值

  1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

  2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

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