红萝卜苹果汁是由红萝卜、苹果为原材料制作成的果汁，红萝卜苹果汁可以帮助补充身体必需的多种维生素,还可以帮助调节肠胃,可以起到促进肠胃运动的作用。

• 中文名称 红萝卜苹果汁
• 主要用料 红萝卜、苹果

材料

　　红萝卜2条，苹果1／4个，冰粒适量。

做法

　　红萝卜去皮，切成粗条状；苹果去皮、去核；与冰粒、少量矿泉水同放入搅拌机中搅打至烂即可。

红萝卜苹果汁

　　贴士：当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候，喝这款饮品就最能缓解症状；纯粹的红萝卜汁因有腥味，很多人不爱喝，但加入苹果后，味道焕然一新，口感改善了很多，但要注意的是，苹果不能放太多，否则会太甜，很腻口。