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红烧鲳鳊鱼

2022-06-27 09:40:41 百科资料

1、擦干鱼身后再沾鸡蛋液。

2、不要着急,一定要在下锅2分钟左右再轻轻推动鱼。

3、火候很重要。开始的时候大火,油温高了后改中小火。这样煎鱼,即使鱼身上划刀,也不会沾锅。

  • 中文名称 红烧鲳鳊鱼
  • 主要食材 鲳鳊鱼、蒜、红葱头
  • 分类 大众菜
  • 口味 咸鲜

菜品特色

  原料鲳鳊鱼3-4条、蒜6瓣、红葱头3个、葱洒杠浆道1把、姜1块、牛归浆醋、油、生抽、白糖屑葛断、白酒适量。

做法

  1、先把鱼清洗干净,沥水待用。

  2、葱、姜寒驼、蒜、红葱头清理洗净,切段/片,散散地铺排在厚舟渗锅底。

  3、把鱼放上面上,鱼基本上不直接接触锅底。

  4、先开小火,然后沿着锅边一圈慢慢淋油下锅,油量酌量增减;中火爆出香味,淋入白酒,加生抽、醋适量,朵狱翻察白糖少许,加温水,稍稍淹没鱼身。盖上锅盖,烧滚后改小火,烧至汤汁适量即可。

  5、出锅装盆。

营养价值

  1、葱、姜、蒜虹祖立、红葱头要多一些,这样可以保证鱼不粘到锅底。

  2、白酒要多一些,这道鱼的特色就是酒的风味很浓郁。

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