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红烧小黄鱼

2022-06-27 07:30:55 百科资料

红烧小黄鱼是一道传统特色菜肴,属于浙江菜。此菜风味不同于腊鱼,浙江地方盛产淡水鱼,用作烹制美食亦不可多得。红烧小黄鱼味道偏咸,在制作的时候并没有多放作料,也是盐和适当的料酒即可。

  • 中文名称 红烧小黄鱼
  • 分类 浙江菜
  • 口味 可口
  • 主要食材 小黄鱼

菜品特色

  用料简单,营养好吃

做法一

食材准备

  小黄鱼2两条、姜、蒜、葱、油、酱油、料酒、红糖、醋

做法步骤

  1、锅烧热后倒入适量油,再放入姜和蒜爆香。

  2、将小黄鱼放入在油里炸一会,两面稍酥即可。

  3、倒入料酒和酱油,不用放盐了。

  4、加入红糖煮2、3分钟,再淋上醋,加少量味精即可。

  5、最后撒上葱花,除了增加香味,还有装饰的作用。

做法二

食材准备

  主料:黄鱼 600克 黄酒50克。

  调料:蒜末少许 油100克 生抽3汤匙 老抽1汤匙 小葱少许 生姜少许 生粉少许。

做法步骤

  1、黄鱼洗净后沥干水分。

  2、准备蒜,生姜片,小葱葱白和葱叶分别切碎。

  3、用刀在鱼背上斜切几刀,便于入味。

  4、温油分次加入黄鱼。

  5、煎至两面金黄后捞起。

  6、留底油下入蒜,姜和葱白爆香。

  7、再把黄鱼回锅,沿锅边倒入黄酒。

  8、加入生抽和老抽。

  9、加入少许开水烧制入味。

  10、撒上葱花熄火。

  11、出锅上桌。

营养价值

  鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。

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