托尔(古诺尔斯语:Þórr;英语:Thor)，另译索尔。是北欧神话中的雷霆与力量之神，同时还司掌风暴、战争、丰饶。他是神王奥丁与女巨人娇德的儿子，奴隶灵魂的统治者，常作为凡人的保护者现身，自身象征着男性的生殖力，橡树被认为是他的代表物。在日耳曼神话，他的对应形象为多纳尔(Donar)。星期四的英文名是"Thursday"，正是来源于托尔。

托尔是阿萨神族最强的战士，喜欢一对一的单人搏斗，其主要职责是保护阿斯加德的安全，使巨人无法入侵。相传，每当雷雨交加时就是托尔乘坐由两只山羊拉动的战车出来巡视，雷声是山羊的脚步和锤子的击打造成的结果，古人会认为这时托尔正在与敌人交战，因此托尔被视为"雷神"。他的形象是红头发与红胡子的壮汉，有一对像燃着火焰的凶狠眼神，身穿没有装甲的简洁服装。性格豪壮或粗暴并且容易激动，食量很大，常常挥舞锤子来威胁对手。他是不能跨越彩虹桥的神明，因为他的重量会破坏桥梁。

另外，托尔作为诸神中的大力士，他的勇敢善战在诸神与巨人之间是非常有名的，托尔的力气是诸神之中最大的，在神话中甚至可以独自挑战多个巨人。每当诸神被巨人们欺负时，只要托尔一站出来立刻就让巨人族知难而退。除了本身力气巨大之外，雷神之锤姆乔尔尼尔更是让托尔所向无敌的宝贵武器，因此与诸神敌对的巨人族们相当畏惧托尔，只要托尔在诸神的一天，巨人们几乎不敢对诸神们轻举妄动。而他生命中的宿敌，就是巨人族之中最强的尘世巨蟒耶梦加得。

• 中文名称 托尔
• 外文名称 Thor
• 其他名称 索尔
• 神话体系 北欧神话
• 所属 阿萨神族

身世

　　托尔的母亲是娇德(Jord。大地)，妻子是希芙，生父则众说纷纭。大多数的人认为托尔是奥丁之子，但这样的观点也是很让人存疑的。大约公元一世纪前，托尔的地位比奥丁还高，在北欧的第一圣地鲁萨拉神殿中，托尔的雕像就立在神殿正中央，两边则是奥丁(Odin)和弗雷(Freyr)。有时候，托尔也被尊为希腊神话中的宙斯。而在日耳曼人的习俗中，托尔的日子是一星期最重要的星期四，日耳曼人都在星期四举行会议，所以托尔同时也是会议和契约的守护神。

　　而同为战争之神的托尔和奥丁，是什么时候互换了地位? 可以这么说，托尔是古老农业社会的神，他是古老战神，同时也掌管和农业息息相关的气候，手中的雷神之锤有祝福婚姻、生产、复活和安抚亡灵等力量，而托尔本人带给人的印象是强大的、正直讲信义的。这是农民的形象，是早期农耕社会中的表现。

　　而奥丁则是贵族的战神，他是参谋、诗人、知识分子。同时他也是一个为达目的不择手段的神。再看北欧的历史，自给自足的农业社会崩溃后，人们离开土地航向海洋，追求权利、财富与冒险。随着海盗的时代来临，奥丁的地位渐渐的抬高了。而《新艾达经》的作者史洛里更是在作品中大力吹捧奥丁，这可能和奥丁同时也是诗歌之神的身份有关。于是，托尔的地位下滑，而奥丁从中窜起。

家庭

　　托尔在北欧神话的主流版本中普遍被视为是奥丁之子，这在《诗体埃达》和《散文埃达》都有提及。他的母亲是娇德(Jörð)或者是费奥琴(Fjörgyn)，她们的名字意思都是"大地"，因此被认为同一存在。

　　他和女神希芙(Sif)是夫妻，曾经有一个女巨人雅恩莎撒(Járnsaxa)作为情人。

　　一共三个子女，其中他和雅恩莎撒生下了曼尼(Magni)，他的名字是"伟大"的意思，是众神中力气最大的一位，曾经拯救了他的父亲并被称赞将来会成为伟人。另一个儿子叫摩迪(Módi)，名字是"勇敢"的意思，一般认为生母是希芙或雅恩莎撒。这两个儿子是诸神黄昏的幸存者并且继承了姆乔尔尼尔。

　　他和希芙有一个女儿叫斯露德(Thrúd)，深受父亲宠爱，曾经被矮人亚尔维斯(Alvíss)求婚。名字意思是"力量"，虽是女子之身，却力气不逊于父亲。另外，她有时作为一位招待英灵战士的女武神出现于《Grímnismál》。

　　除此之外，希芙还有一个孩子，冬猎神乌勒尔(Ullr)，其生父身份不明。由于托尔和希芙结婚，他成了乌勒尔的继父。

财产

　　姆乔尔尼尔/雷神之锤(Mjölnir):

　　俗称的雷神之锤，其名带有"粉碎"之意，因为它能粉碎一座大山。它是由洛基让矮人锻造的，用它做武器，用起来得心应手;用它做工具，使人具有神力。它有很多神奇的特性，如扔出去后仍能回到托尔的手里。巨人索列姆(Þrymr)将它偷走，企图胁迫芙蕾雅嫁给他。芙蕾雅拒绝去特里姆那里，托尔便化装成芙蕾雅，拿到了锤子，杀死了索列姆以及其他一些巨人。

　　雷神之锤很重，诸神中除了托尔之外，没有人能拿得动它。铸造它的矮人工匠辛德里这么说"即使它不够好，但它也是我铸造过最好的武器，甚至超过了奥丁的永恒之枪冈格尼尔。不过它太重了，我估计只有托尔才能举得起来。"

　　雅恩格利佩尔/铁手套(Járngreipr):

　　根据北欧神话的记载，托尔在得到姆乔尔尼尔之槌之后和矮人额外订做的手套，此手套专门拿来搭配使用姆乔尔尼尔之槌，让托尔无论怎么挥舞槌子都不会感到疲倦。

　　这个宝物并没有在《旧艾达经》中出现，所以一般相信，这是《新艾达经》的作者史洛里从对现今来说已经遗失的资料中所引用之物，或是史洛里自己的创造之物。

　　梅金吉奥德/力量腰带(Megingjörð):

　　托尔本来就拥有的宝物，只要将此腰带系上即可涌现比平时更加强大的力量。这个宝物同样的也没有在《旧艾达经》中出现，所以一般相信，这是《新艾达经》的作者史洛里从遗失的资料中所引用之物，或是史洛里自己的创造之物。

　　格里达沃尔/格莉德之权(Gríðarvölr):

　　这是一条无法断裂的神奇手权，它是女巨人格莉德交给托尔的道具。有一天，化身为鹰的洛基被巨人盖尔罗德捉到，盖尔罗德威胁洛基将托尔骗到他的宫殿里，而且不能带武器，洛基无奈好照做。

　　托尔和洛基半路于格莉德家中休憩;格莉德是奥丁的情人之一，同时是维达尔之母。她知道盖尔罗德的阴谋，警告托尔这是一场骗局并把自己的手权借给了他。当盖尔罗德企图趁托尔坐在椅上时往天花板压挤，托尔靠手权支撑椅子和天花板才活命。故事中没有提到托尔是否归还手权。

　　坦格里斯尼尔和坦格乔斯特(Tanngrisnir and Tanngnjóstr):

　　托尔用来拉动战车的两只山羊，分别叫Tanngrisnir(名字的意思为"裸齿咆哮者")与Tanngnjóstr(磨齿者)，其中一只因为某种原因而跛足。当它们行走时脚步声会非常响亮，被认为是雷声。托尔休息时会杀掉并烹调它们，它们的肉为他提供食物，之后将骨头用皮包起来，托尔就会用锤子把它们复活，它们在第二天复活。只要骨头和毛皮没有损坏，山羊就不会有任何问题。

　　希亚费与萝丝克芙(Þjálfi and Röskva):

　　希亚费与萝丝克芙是一对凡人兄妹，他们的父亲是一位农夫，后来因不小心得罪了托尔，于是他们成了托尔的仆人，托尔常常与他们乘坐山羊战车出行，有时托尔会将山羊寄放在他们那里照顾。

　　《诗体埃达》讲述了一个事件，在故事里，希亚费与萝丝克芙是农民的孩子。托尔和洛基在他们的农场呆了一个晚上，托尔和这些家人分享了他的山羊肉，结果为了从腿骨中吸取骨髓而弄坏了骨头。第二天早上，当雷神复活山羊时，他发现一只山羊腿瘸了，变得愤怒起来。因此，托尔让希亚费与萝丝克芙作为他的仆人来补偿。

　　毕尔斯基尔尼尔(Bilskirnir):

　　托尔的居所是毕尔斯基尔尼尔(Bilskirnir)，又称为闪电宫，他和他的妻子希芙还有和他们的孩子一起住在这里。《诗体埃达》中记载此宫坐落在Thrudheim ，意即"力量的世界"(World of strength)，而《散文埃达》中则是纪载位于斯罗德万(Thrudvang)平原上，意即力量的原野(Fields of strength)。

　　另外，据说凡人奴隶的灵魂也能入此宫殿，他们在战场死后会被托尔所欢迎，所以托尔是奴隶们的恩神。

经历

　　托尔是北欧神中最武勇最强大的神，关于他有很多冒险故事，列举如下:

　　托尔访问约顿海姆

　　托尔巧扮新娘

　　托尔夺取大锅

　　托尔走访巨人

托尔宿敌

　　托尔是诸神之中最强大的神，一生中几乎无人能敌，但是他仍有一个终生的宿敌，就是巨人族中最强的怪物尘世巨蟒耶梦加得，他是洛基的三个孩子之一，拥有与大地等长的巨大身躯与无比的力量，托尔曾经和它冲突多次，最终在诸神的黄昏(Ragnarok)中托尔力战耶梦加得，结果双方同归于尽。