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素鸡豆腐

2022-07-09 04:45:05 百科资料

素鸡豆腐是一道传统小吃。含优质蛋白,低热低脂,更易为人体 吸收,色泽美观,五香味浓。

  • 中文名 素鸡豆腐
  • 干豆腐 500克
  • 盐 适量
  • 花椒 适量

食材明细

  干豆腐 500克

  葱姜 适量

   适量

  花椒 适量

  八角 适量

  小茴香 适量

  白芷 适量

  酱油 适量

  植物油 适量

  香油 适量

  料酒 适量

  味精 适量

做法

  先来做素鸡的馅儿:干豆腐切成1厘米宽、10厘米长的条

  放入碱水中泡5分钟(500g的干豆腐3g的碱)

  再用清水洗净

  将花椒粉、酱油、植物油、香油、味精、盐、料酒 放入干豆腐里拌匀备用

  取一张28厘米长、10厘米宽的干豆腐,铺在案板上

  将做好的馅儿码放在干豆腐皮的一端

  从一端卷起,要卷紧

  这是卷好的样子

  拿一个干净的纱布,屉布也可以,纱布要比干豆腐卷大些

  用纱布把干豆腐卷包好

  两端用棉线捆紧

  准备好八角、花椒、小茴香、白芷、葱段、姜片

  将所有干调放进专用的干调盒里,也可以做个调料纱包

  锅中做水,倒入适量盐、酱油(上色),放进调料盒

  把素鸡放进放进锅里,盖盖大火烧开,转中小火煮30分钟

  关火,在泡30分钟,让其更入味

  取出,晾凉,不烫手即可

  把纱布取下来

  切成厚片即可食用

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