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秋葵炒鸡蛋

2022-07-07 14:19:29 百科资料

秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食,制作原料主要有秋葵、鸡蛋等,营养丰富,老少皆宜。

  • 中文名 秋葵炒鸡蛋
  • 主要原料 鸡蛋
  • 是否含防腐剂 否
  • 副作用 无

制作材料

  秋葵、鸡蛋;

  配料

  盐。

制作方法

  1、秋葵洗净,切开。

  2、鸡蛋磕开,加点盐打散。

  3、起油锅,先炒秋葵。

  4、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。

  5、蛋液和秋葵一起炒开即可。

营养价值

  营养丰富。

温馨提示

  秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。

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