碓窝，汉语词语，指石制、铁制或木制深窝状工具。

　　指石制、铁制或木制深窝状工具。有大小之别，配以杵(碓窝棒)，用来舂米、面、花椒、辣椒粉等，为我国很古老的常用工具。