白灵芝(又名玉芝。辛平无毒，主治咳逆上气，益肺气，通利口鼻，强志意，安魄)。抱朴子中描述白芝如"截肪"。市场上常见的有云南白灵芝和西藏白灵芝。

采自长白山区,菌肉洁白，味奇苦，为灵芝罕见品种。对心血管疾病有特效，祛风除湿，止血、化痰，抗癌。

• 中文名称 白灵芝
• 别名 玉芝
• 采自 长白山区
• 颜色 菌肉洁白
• 产地 这种白灵芝主要产在云南和西藏。

生长环境

　　主要生长于较湿润的山林中。

分布范围

　　主要分布于云南省、西藏自治区以及长白山区。

主要价值

主治

　　心脑血管病症、高血脂、动脉硬化、冠心病;贫血、神经衰弱、哮喘、气管炎、前列腺炎、尿急尿频;肝癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、鼻咽癌;急慢性肝炎、早期肝硬化、风湿病、消化道溃疡、肺结核等。改善睡眠，排毒、美容、提高免疫力及滋补强身等。

野生白灵芝

用法

　　每日15~20克,煲茶或磨粉服用。

　　灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块，放在茶杯中，用开水浸泡后当茶喝。

　　灵芝煎水法:将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服。

　　灵芝泡酒法:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后白酒变成棕红色即可喝，可加入一定的冰糖或蜂糖。

　　灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。

　　灵芝汤:灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水400毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤。此方法的药用效果和营养价值都很好。

　　灵芝澡浴:灵芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并调至适当温水，再进水浴盆浸泡全身，然后淋浴冲洗，对治疗风湿病、关节炎、皮肤病、疏通筋络有良好的作用。