番薯糖水
2022-07-04 14:12:12 百科资料

番薯糖水是中国广东的一种糖水,传统特色小吃。主要流行于华南及香港。其制法主要是由番薯、片糖或冰糖与水煮成,冬天时或会加入姜片以作驱寒。
- 中文名称 番薯糖水
- 外文名称 Sweet potato sugar water
- 分类 糖水
- 口味 甜
- 主要食材 番薯,冰糖
菜品特色
番薯(甘薯)1000克、老姜25克、冰片糖(红糖的一种)200克(制6碗)zf

一、将番薯洗净,刮去皮,撬成小块,放水中浸泡四至六小时,其间换水五、六次,取出,晾去水分。
二、取小锅置中火上烘热加清水煮沸,将老姜拍扁,下锅,番薯块下锅,放入冰片糖,煮至溶解,取出盛6碗中即成。
做法
煲红薯糖水一定要下姜,少许姜的香味,令糖水更加美味。
营养价值
这是一款口感滑润、香甜醇美的糖水,还可以滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。
材料:银耳、红枣、枸杞、冰糖
步骤:将银耳去蒂洗净放入压力锅内,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。
放入冰箱中冷却后食用味道更佳。
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