玉龙雪山牦牛坪位于玉龙雪山东北山麓的牦牛坪，是一片空间开阔、粗犷而秀美的高山草甸，总面积15.8平方公里。纳西语称其“般弄国”，意为美丽的雪山草甸。与地势平坦的云杉坪不同，牦牛坪草场随山势高低起伏，雄浑壮阔，黑白相间的牦牛和放牧的藏族男女构成了牦牛坪一道流动的靓丽风景线。

• 中文名 玉龙雪山牦牛坪
• 位于 玉龙雪山东北山麓
• 总面积 15.8平方公里
• 纳西语 般弄国

自然风光

　　牦牛坪是新开发的一处景点由于这里海拔比云杉坪更高，所以更多的是高山草甸的风光，在牦牛坪可以清楚地看到玉龙雪山的山峰如宝剑一般矗立。在景点的小商店里还可以喝到青稞酒、酥油茶、尝到烤牦牛肉，味道还是很不错的。在牦牛坪有很多当地人会牵着马或者牦牛请你再进到山谷深处:"这里刚刚是牦牛坪的开始，真正好玩的还在里面呢!"其实山谷里面也只有一个触雪而成的小湖，真正的好处是那里远离人群，可以和雪山做一次亲密接触。骑马往返的价格大约为30 元，随季节变动很大。

牦牛坪

　　在牦牛坪入口有一些女孩身着民族服装跳舞，骑马上牦牛坪的价格是63元。

　　这里也是观赏玉龙十三峰的最佳地点(同时也是拍摄玉龙雪山的好地方，尤其是一早一晚日出日落时分，但经常起雾)，纳西语称其"般弄国"，意为美丽的雪山草甸，和云杉坪不同的是，牦牛坪地势并不平坦，而且随着山势的起伏有着较大的差异，一条黑水河也在这里蜿蜒流过。因此如果说云杉坪是一幅美丽的水彩画，那么牦牛坪就是一幅有着强烈层次感的油画。

牦牛坪图集

夏季牧场

　　除了自然风光之外，这里还是山下藏族牧民的夏季牧场，每年的春夏秋季节他们都会将自家的牛羊赶到山上，自己也住在这里的夏季小屋里。如果您在这个时候来，那么就能很方便的走进牧民们自然的生活状态。

　　从牦牛坪开始沿着栈道向西走不远就到了雪花湖，一个浅黄色的高山湖，这里是牦牛集中饮水的地方。这里的水就来自于牦牛坪最高点--瑶池。瑶池虽然并不大，但是水质清澈，蓝天、白云、雪山、翠柏在水面清晰的倒映。

牦牛图

美食

　　来到牦牛坪必然要吃卖烧烤牦牛肉喽，另外纳西人喜欢喝酒、饮浓茶，爱吃酸、辣 、甜味的食品。多利几补、丽江的粑粑、猪膘肉、酥理玛、鸡豆凉粉、腌酸鱼等，味美可口。

旅游景点

　　牦牛坪内景点繁多，有牦牛雪原、牦牛雪谷、黑水幽谷、黑水瀑布冰桥、雪花湖、瑶池、牦牛溪、锦绣草甸、烂漫山花、丽江铁杉林、大果红杉林、黄背栎林、雪花村落、藏家民风等。这里还是观玉龙雪山十三峰的最佳场所，牦牛坪上观玉龙，十三峰尽收眼底，峰峰终年披云戴雪，犹如一条凌空飞舞的玉龙，玉龙雪山因此而得名。

旅游小贴士

最佳旅游季节

　　为每年的4月-10月。根据当地旅游局的规定，凡到玉雪山游览的游客需交纳80元的古城维护费。

牦牛坪

门票

　　费用:105元，来回索道费60元，车费30元

开放时间

　　08.00-17.00

邮编

　　674100

地址

　　在玉龙雪山东北山麓

交通

　　没有专线班车，可以在古城牦牛坪索道公司联系，办理有关手续。

　　7路公共汽车10元，可以到达索道山上山处;也可包车到达约100-150元。中索道65元(带保险)

住宿

　　当地没住宿需回市内住宿

注意事项

　　1、因地处高海拔地区，需注意高山反应。

　　2、4、7、8月份为雨季，请带上雨具。

　　3、玉龙雪山冬天气温较低，需备足衣服。

　　4、山上可以租羽绒服，也可租到氧气袋。牦牛坪海拔3800米，一般人到达那里都会有一些轻微的高山反应，比如头晕，喘不过气来等等，这时走路不要太快，喝点酥油茶可能会有一点好处，在牦牛坪 入口有一些女孩身着民族服装跳舞，并热情地招呼你一起去跳，可是如果给她们照相你就要先考虑好，因为照完相就会有女孩过来向你索要5元钱。骑马上牦牛坪的 价格是63元。

友情提示

　　当地气候:该地区属亚热带高原湿润气候,冬季干燥,夏季降水集中年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%;11月-次年4月降雨很少。

当地节日

　　民族节日有:

三朵节二月初八

　　三朵节是纳西族最盛大的传统节日，届时丽江城乡中古乐长奏，纳西人载歌载舞，还会带着火锅到风景秀丽的地方野餐，以此来欢庆节日。

　　有关"三朵"的来源，说法很多，相传三朵为纳西族先民南迁时信奉的神灵，古时有一猎人在玉龙雪山上发现一块奇异的雪石，准备背回家中，刚开始背时觉得很轻，经过北岳庙时，觉得石头非常的沉重，稍微歇息后，再想背时已经重不动了，大家都认为这是块神石，是神的化身，于是就地建祠供奉。

转山节

　　转山节是泸沽湖摩梭人最重大的节日，又称转山会，摩梭人称转山节为"朝山节"。相传摩梭人的祖先便是在这天诞生的。节日期间，摩梭人都穿上最华丽的民族服装，进行祭拜女神、歌舞、射箭、结交阿夏等各种活动。

　　有关转山节，还有个民间传说，相传，有一位美丽的姑娘住在格姆山下，她一天能织出几十丈麻布，把彩虹、大雁、鲜花等织进麻片，深受人们的喜爱。天上有一位神仙看上了美丽的姑娘，在七月二十五这一天，要娶她为妻，当日，神仙吹起了一阵大风，把她卷上天，整个永宁坝子的人惊叫起来，神仙慌忙放了姑娘，但她却再也无法回到人间，她的身体附化在格姆山上的石岩上，灵魂则变成一位女神，飘巡在格姆山上。当大难要降临或猛兽要来叼牲畜的时候，她会及时向人们发出警报。人们为感谢她，便于每年七月二十五集会纪念她。

米拉会五月十五

　　米拉会又称"棒棒会"，是云南丽江纳西族的传统节日，节日这天，人们扛着马笼头、鸡笼、犁、耙、桶、锄等各种木制农具涌向丽江纳西族自治县大研镇进行交易。