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油豆角

2022-07-03 15:55:57 百科资料

含有较高的蛋白质,含量可达到其干质量的20%以上。它的氨基酸组成及比例也比较合理,含有人体必须的18种氨基酸,其中必需氨基酸,特别是赖氨酸含量较高。此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。从口感与营养两方面讲,油豆角都是优质的菜豆。

  • 中文名称 油豆角
  • 拉丁学名 PhaseolusvulgarisLinn
  • 界 植物界
  • 门 被子植物门
  • 纲 木兰纲

生长区域

  油豆角是我国东北地区(黑龙江、吉林为主)、东北地区特有的一种优质菜豆品种。

储存方法

  油豆角是一种冷敏性蔬菜,长时间置于不适宜的低温条件下容易发生生理伤害,表面水浸凹陷是最主要的冷害症状,严重影响油豆角的品质。油豆角在贮藏中容易发生的主要问题是表面出现褐色斑点,老化时豆荚外皮变黄,纤维化程度增高,种子长大,豆荚脱水等。为了更好地满足消费者的需要,减少生产者和经营者的损失,急需解决油豆角的保鲜问题。油豆角的保鲜管理应当是一个完整的体系,它包括采前、采收、采后商品化处理、贮藏、运输和销售等几个环节。对于这几个环节都需要进行精细控制,每一步都影响油豆角的贮藏寿命,如果仅控制某一个环节,而忽略了其他环节,都会严重地影响油豆角的耐藏性。

选购技巧

  在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。 食用要加热至熟透,否则会中毒。

栽培技术

  土壤及季节选择

  油青豆角在广东适宜春秋种植,春种2-5月,秋植8-9月。在海南省可冬种,宜选择微酸性的沙壤土种植,起畦,1.8米(包沟),双行穴播种,每穴2粒,穴距20厘米,秋植可适当密植。

  肥水管理

  总的原则是前期防止徒长、后期防止早衰。具体是清明前种植可施足基肥,将土杂肥2000公斤,磷肥25公斤,麸肥25公斤,充分堆沤腐熟后,起畦开沟埋于畦中,清明后种植少施基肥。齐苗后可进行第一次叶面追肥,亩施尿素2公斤,7天后进行第二次叶面追肥。亩施复合肥4-5公斤,开花结荚期追肥以条施复合肥为主,结合根外追肥。每次亩施复合肥15公斤,钾肥3公斤,根外追肥每隔两周喷叶面肥一次。苗期适当控制水分,开花结荚后注意淋水,晴天早、晚淋水,遇雨要排渍水。

  病虫害防治

  油青豆角主要病害有叶斑病、枯萎病、锈病等,虫害主要有豇豆螟、潜叶蝇等。

食物营养成分

食物名称油豆角
含量参考约每100克食物中的含量
能量25 千卡
蛋白质2.4 g
脂肪0.3 g
碳水化合物3.9 g
不溶性膳食纤维1.6 g
3 mg
35 mg
56 mg
240 mg
69 mg
0.12 mg
1.9 mg
0.61 mg
0.38 mg
1.1 μg
维生素A27 μg
维生素B1(硫胺素)0.07 mg
维生素B2(核黄素)0.08 mg
烟酸(烟酰胺)1.4 mg
维生素C(抗坏血酸)11 mg
维生素E2.39 mg
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