气质女人的修炼手册

女人的美貌是天生的,但是气质却是后天可以经过磨练和积累获得的。
本书要告诉你的就是:如果你是很普通的女性,通过对自身气质的修炼,你会成为男人倾慕的女人;如果你是清新靓丽的女性,通过对自身气质的修炼,你会成为男人心动的女人;如果你是美丽善良的女性,通过对自身气质的修炼,你会成为男人永远回味的女人。
- 书名 气质女人的修炼手册
- 作者 叶萱
- 出版社 金城出版社
- 出版时间 2006年10月
- 定价 23.8 元
内容简介
气质女人一定知道如何展示自我的人生价值,懂得在生活中要有自己独到的见解,具有-颗宽容而大度的爱人之心。女人因气质之美而脱俗,因气质之美丽妩媚。 本书将全方位告诉你,如何来做一个气质女人!
图书目录
第一章 外表是魅力的前提--妆容着装
适合的才是最好的
建设一个合理的衣橱
配饰,无声的诱惑
把美丽经营到细节
什么样才叫性感
星座着装风格
呵护肌肤,厚待自己
彩妆,美化自己的规则
淡妆,透明动人的步骤
第二章 仪态是女人的名片--信念修养
个字母的女人更完美
自信,令女人更美丽
自爱,令女人更优雅
平和,令女人更年轻
勇气,令女人更可嘉
知识,令女性更丰富
微笑,令女人更可亲
倾听,令女人更可敬
交谈,令女人更可爱
姿态,令女人更迷人
礼仪令女人更卓越
第三章 健康是幸福的馈赠--身心保健
睡眠的神奇功效
健康从饮食开始
体检是对自己的呵护
步行,上班路上可健身
瑜伽,柔软的冥想
有氧运动的喜与忧
女性易患的心理疾病
不同年龄女性的心理问题
职业女性的心理陷阱
设计一个合理的未来
每天问自己十个问题
保持平衡心态的要诀
需要忘记的件事
第四章 独立是女性的荣耀--为人处世
职场女人有资本
气质女人要放松
保护自己的隐私
魅力源于冷静
向男人学习什么
聪慧女人有慧眼
职场礼仪一二三
办公室护肤手册
职业女性健康食谱
魅力女性告别职业病
第五章 家庭是心灵的港湾--居家理财
节俭是种温暖的美德
不同年龄的理财观
用色彩装饰我们的家
细节显现家装品位
做家务也是幸福
不同年龄的家居气质
星座,居家风格的趣解
做个善于待客的女主人