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排骨南瓜盅

2022-06-30 02:37:51 百科资料

排骨南瓜盅由排骨(8两)、南瓜1只(1斤多)制作而成。 

  • 中文名 排骨南瓜盅
  • 材料: 排骨(8两)、南瓜1只(1斤多)
  • 性    质 食物
  • 腌料: 鸡粉(1/2汤匙)蒜蓉豆豉酱(2汤匙)

具体做法一

  腌料:

  鸡粉(1/2汤匙)、蒜蓉豆豉酱(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、胡椒粉(1/6汤匙)、白糖(1/3汤匙)、油(2汤匙)、生粉(1汤

  1 排骨洗净拭干水,剁成块状,加入1/2汤匙鸡粉、2汤匙豆豉酱、1/2汤匙料酒、1/6汤匙胡椒粉、1/3汤匙白糖、2汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制20分钟待用。

  2 洗净南瓜,将顶部切下作盖子,用刀子将南瓜内的籽和瓤都掏出来,做成南瓜盅

  3 将腌好的排骨倒入碟中,烧开锅内的水,放入排骨,加盖大火隔水蒸25分钟。

  4 端出蒸好的排骨,填入南瓜盅里,加盖中火隔水蒸35分钟。

  5 揭开锅盖,取出蒸好的南瓜盅即可。

具体做法二

  主料:猪小排、南瓜

  辅料:葱、蒜、姜、豆豉

  调料:料酒、生抽、白砂糖、食盐、植物油、胡椒粉

排骨南瓜盅

  做法

  1、准备所需要的材料。

  2、将排骨用清水浸泡30分钟,泡去血水后沥干水份备用。

  3、将蒜瓣切成碎末,香葱切成葱花,生姜和干豆豉也分别切碎备用。

  4、中火将锅中油烧至5成热,放入蒜末、姜末、干豆豉炒出香味,盛出备用。

  5、将炒好的豆豉调料放入排骨碗中,加入料酒、生抽、糖、盐、白胡椒粉。

  6、翻拌均匀。

  7、用保鲜膜包好,腌制15-30分钟。

  8、南瓜一切为二,掏去南瓜内瓤,做成一个南瓜碗。

  9、将腌好的排骨装入南瓜中,当蒸锅中的水烧开后,放入南瓜盅。

  10、中火蒸约1小时,出锅撒点葱花即可。

  小贴士

  腌制排骨时包上保鲜膜,或者盖上盖子,可以避免材料的香气散发,从而使香味更深的腌入排骨中。

  干豆豉含有盐份,所以在放盐和生抽时要酌情添加。

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