抖脚
抖脚是一种无意识的人类活动，习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。
- 中文名称 抖脚
- 性质 无意识的人类活动
- 治疗方案 无需治疗
抖脚
喜欢抖腿是下意识的一种表现，但是抖脚通常被认为很不礼貌的行为。
抖脚的好处
喜欢抖腿不是病也不需要治疗，习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，其理由是:这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。
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基本解释
脚(jiǎo)
1、人和某些动物身体最下部接触地面的部分:脚心。脚掌。脚背。脚跟。脚步。脚印。脚法(指踢球、踢毽等的技巧)。脚镣。脚踏实地(形容做事实事求是，不浮夸)。[2]
2、最下部:脚注。山脚。墙脚。
3、剩下的废料，渣滓:下脚料。
4、(脚本)表演戏剧或拍摄影视所依据的底本。
5、旧时指与体力搬运有关的:脚夫。脚行。脚钱。拉脚。[1]
详细解释
脚(jiǎo)
【名】
1、形声。从肉，却声。
2、胫，小腿。
脚，胫也。--《说文》
捶笞膑脚。--《荀子·正论》
又如:脚膀(指小腿);脚胫(小腿);腿杆(方言。腿)。
3、足的别称。
雄兔脚扑朔。--《乐府诗集·木兰诗》
脚著谢公屐。--唐·李白《梦游天姥吟留别》
又如:脚炉(烘脚的小铜炉);脚踏(炕前供垫脚用的矮凳);脚踪(足迹);脚驴(供人雇用骑行的驴子)。
脚(20张)
4、某物的底座(作为它的支承部件)。
水面初平云脚低。--唐·白居易《钱塘湖春行》 又如:根脚;杯脚;山脚;墙脚;脚灯;脚底下人。
5、残渣，即最后留下的渣滓。如:茶脚;酒脚。
6、脚步。如:脚头(脚步，行动)。
7、担任传递或运输的人。如:脚家(脚夫)脚子(旧时对搬运工人的蔑称);脚户(脚夫);脚步钱(跑腿钱);脚费(脚钱);脚乘(运载工具，如舟车骡马等;指搬运费)。
8、帮手。
我又不能自去，少不得要他作脚。--《红楼梦》
9、末端。如:脚舰(系在战船尾部备用的小船);太阳光线的末端叫日脚。
脚(jué)
【名】
1、传统戏曲中的人物类型。
崛，山短高也。--《说文》
崛，特立也。--《埤苍》神明崛其特起。--张衡《西京赋》
洪台崛其独出兮。--《文选·扬雄·甘泉赋》
又如:脚儿(也作"角儿"、"脚色");脚色(出身履历;演员;人物)。
2、另见jiǎo。。
男抖穷，女抖贱
民间有一种说法，认为"男抖穷，女抖贱"，树摇叶落，人抖福薄。抖脚几乎成为了一个贬义词，甚至被视为缺乏教养、地位低下的象征。
其实，这一说法是过度诠释下的结果。古时候，知书达理的大户人家从小便会教给孩子各种礼节，其中便包括勿抖脚一项。在饭桌上抖脚，尤其是当着尊贵客人的面儿，那是极不礼貌的。而大多市井人家却不会有诸多礼节的约束，于是，抖脚伴随着各种粗话及豪放的举止，在穷人家代代相传了下来。人们由结果反推，由此得出了"男抖穷"的说法。
而"女抖贱"是因为女人抖脚，往往耷拉着鞋子，裸露着脚部。而在古典名画中，常用女子光脚来暗示性，因为脚部神经信号在脑部的反馈区跟其他性感区域相毗邻。女人抖脚和显示脚，被视作在潜意识下释放性暗号。如若她们在不该抖脚的场合抖脚，则说明为人不太克制，也更容易屈服于欲望。
但是，归根结底，"男抖穷、女抖贱"这样的说法并无任何的科学依据，它只是在某种程度上迎合了人们对"教养"二字的认知，是在特定的社会文化下被过度诠释的结果。其实，是人都会抖脚。而有教养的人自知这样的行为会导致周围的人不舒服，所以刚开始抖脚时便有意识地克制下来了。