《张秀勤刮痧全书》是2011年4月1日吉林科学技术出版社出版的图书，作者是张秀勤。本书搭配全身取穴详图主要介绍了具有美容养颜、保健等功效的刮痧手法。

• 中文名 张秀勤刮痧全书
• 出版社 吉林科学技术出版社
• 作者 张秀勤
• 出版时间 2011年4月1日

图书信息

　　作者:张秀勤

　　丛书名: 汉竹健康爱家系列

　　平装: 240页

　　正文语种: 简体中文

　　开本: 16

　　ISBN: 9787538451078

　　条形码: 9787538451078

内容简介

　　《张秀勤刮痧全书(附光盘)》作者张秀勤教授运用了600幅真人照片演示图，960张全身取穴详图将刮痧疗法分别应用于"诊断健康""预防保健""治疗常见病""养颜美容"四个领域的成功经验，为读者保持健康提供了绿色疗法。

专业书评

　　张秀勤教授经过过年的临床经验和潜心研究，将"痧"之谜破解，吸取民间刮痧法精髓，融入新的医学理论，用经络学说和生物全息理论探讨体表皮肤和内脏器官的联系，总结皮肤与器官的对应定位规律，创新出"全息刮痧法"，效果显著而无不良反应的特点。人们在享受刮痧带来的美丽和健康的同时，纷纷惊叹刮痧发的潜力和神奇的效果，病通过刮痧领略到了传统医学的魅力，不仅深受国人青睐，而且跨出了国界，深深吸引着一些寻求健康的人们。

作者简介

　　张秀勤，创立了全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法，被誉为"中国美容保健刮痧第一人"。多次在中央电视台，北京电视台等多家媒体传授全息刮痧法，广受赞誉。

目录

　　壹 刮痧常识全掌握 13

　　刮痧中医理论，一看就懂 14

　　了解人体十四经脉及穴位 14

　　掌握生物全息理论 16

　　刮痧必备技巧，一学就会 18

　　刮痧器具和用品18

　　刮痧操作步骤 20

　　两种刮痧方式21

　　刮拭后的反应22

　　刮痧要领24

　　刮痧注意事项 25

　　十二种基本刮痧方法 27

　　贰 快速刮痧 健康状况全知道 31

　　10分钟刮痧 全身健康速自查 32

　　刮拭头部测健康Ⅰ 32

　　刮拭头部测健康Ⅱ 33

　　刮拭面部测健康 34

　　刮拭耳部测健康 35

　　刮拭手掌部测健康 35

　　刮拭手背部测健康 36

　　刮拭第二掌骨桡侧测健康 36

　　刮拭足部测健康 37

　　刮拭脊椎对应区测健康38

　　刮拭脏器体表投影区测健康 39

　　刮拭背俞穴测健康40

　　刮拭四肢测健康 41

　　刮拭单穴测健康 47

　　5分钟痧诊 健康趋向早知道 52

　　判断健康趋向的总原则52

　　判断大脑健康趋向的部位 52

　　判断脊椎健康趋向的部位 53

　　判断心脏健康趋向的部位 53

　　判断血压健康趋向的部位 54

　　判断血脂健康趋向的部位 54

　　判断胰腺健康趋向的部位 55

　　判断肺脏健康趋向的部位 55

　　判断脾胃健康趋向的部位 56

　　判断肝胆健康趋向的部位 56

　　判断肾脏健康趋向的部位 57

　　判断乳腺健康趋向的部位 57

　　3分钟照镜子 身体状况自己看 58

　　异常肤色"预示"偏颇体质58

　　皮肤问题"暗藏"健康隐患 59

　　叁 从头到脚 刮痧保健康 63

　　身体各部位保健刮痧 64

　　头部保健刮痧:健脑益智，有益全身 64

　　面部保健刮痧:养颜美容，保健全身 66

　　颈部保健刮痧:颈肩健康，有益大脑 70

　　腰背部保健刮痧:预防腰背疼痛，调节脏腑72

　　脊柱刮痧保健:脊柱健康，有利脏腑 74

　　胸部保健刮痧:补益心肺，疏肝健脾 76

　　腹部保健刮痧:养胃通肠，利尿调经 78

　　四肢保健刮痧:通经络、利关节，调节脏腑80

　　手足保健刮痧:畅达气血，间接保健全身 82

　　性保健刮痧:维护生殖健康，增强性功能 84

　　乳房保健刮痧:美乳防病 87

　　五脏六腑保健刮痧 88

　　心和小肠保健刮痧:养心安神，预防心脑血管疾病88

　　肺和大肠保健刮痧:益气通便，预防呼吸系统疾病90

　　肝和胆保健刮痧:舒肝利胆，预防肝胆系统疾病92

　　脾和胃保健刮痧:健脾和胃，预防消化系统疾病94

　　肾和膀胱保健刮痧:壮腰健肾，预防泌尿、生殖系统疾病96

　　不同体质类型的保健刮痧 98

　　气虚体质保健刮痧:益气补脾，增强抵抗力99

　　阳虚体质保健刮痧:益气健脾，增强抵抗力100

　　阴虚体质保健刮痧:清泻虚热，益气养阴101

　　温热体质保健刮痧:疏肝健脾，清热利湿102

　　气郁体质保健刮痧:疏肝利胆，解郁除烦103

　　血淤体质保健刮痧:疏通经络，活血化淤104

　　痰湿体质保健刮痧:益气健脾，利湿化痰105

　　五官保健刮痧 106

　　眼保健刮痧:明眸美目，预防眼疾106

　　耳保健刮痧:听觉灵敏，间接保健全身107

　　鼻保健刮痧:呼吸畅通，预防感冒108

　　口保健刮痧:口唇润泽，舌体灵活109

　　咽喉保健刮痧:清咽利喉，养肺化痰110

　　五体保健刮痧 111

　　皮肤和毛发保健刮痧:以内养外，皮毛润泽111

　　肌肉保健刮痧:肌肉健美，养胃健脾112

　　血脉保健刮痧:净血化淤，畅通血脉113

　　筋保健刮痧:养肝柔筋，延缓关节衰114

　　骨骼保健刮痧:强壮骨骼，预防骨关节疾病115

　　四季保健刮痧 116

　　春季保健刮痧:畅达气血，缓解春困 116

　　夏季保健刮痧:养心健脾，安然度夏 116

　　秋季保健刮痧:养肺润燥，平安度秋117

　　冬季保健刮痧:护卫肾阳，抵御冬寒117

　　单穴保健刮痧 118

　　百会穴:醒神益气 118

　　合谷穴:保颜面五官 118

　　内关穴:养心安神 118

　　劳宫穴:补心健脑 119

　　太渊穴:畅达百脉 119

　　膻中穴:增强免疫力 119

　　章门穴:调补五脏 120

　　关元穴:补肾固精 120

　　足三里穴:延年益寿 120

　　阳陵泉穴:养筋利胆 121

　　三阴交穴:补益肝脾肾 121

　　涌泉穴:益肾健身 121

　　肆 对症刮痧 治疗常见病 123

　　刮痧治疗内科常见病 124

　　头痛 124 感冒 .127

　　眩晕 130 咳嗽 132

　　呃逆 134 哮喘 136

　　中暑 138 胃炎 140

　　胃痉挛 142 胆囊炎 143

　　腹胀 146 腹泻 148

　　泌尿系感染 149 高血压 151

　　低血压 154 高脂血症 155

　　糖尿病 158心悸 161

　　心绞痛 163面神经麻痹 165

　　中风后遗症 167

　　刮痧治疗外科常见病 170

　　落枕 170颈椎病 172

　　肩周炎 174腰痛 176

　　膝关节痛 178腓肠肌痉挛 180

　　足跟痛 182痔疮 184

　　刮痧治疗妇科常见病 186

　　月经不调 186痛经 188

　　闭经 188盆腔炎 189

　　乳腺增生 190更年期综合征 191

　　刮痧治疗五官科疾病 192

　　牙痛 192鼻窦炎 193

　　咽喉肿痛 194目赤肿痛 195

　　刮痧治疗儿科常见病 196

　　小儿腹泻 196小儿厌食 197

　　小儿遗尿症 198

　　刮痧调理亚健康 199

　　伍 由内而外 刮痧变美丽 203

　　肌肤问题大扫除 204

　　皮肤干燥 204出现皱纹 205

　　毛孔粗大 208肌肤松弛 210

　　雀斑 211红血丝 212

　　酒糟鼻 213黑眼圈 213

　　眼袋 214缺乏光泽 215

　　面色异常 217黄褐斑 221

　　痤疮 223身体局部都健美 225

　　保养眼睛 225保养牙齿 225

　　保养秀发 226保养双耳 226

　　保养双手 227保养双足 227

　　保养颈部 228保养胸部 228

　　保养肩臂 229保养腹部 229

　　保养背部 230保养腰部 230

　　保养臀部 231保养腿部 231