寿带鸟（学名:Terpsiphone paradisi）共有14个亚种，又名绶带鸟、练鹊﹑长尾鹟﹑一枝花等异名。雄鸟有两种色形，体长连尾羽约30厘米，头﹑颈和羽冠均具深蓝辉光，身体其馀部分白色而具黑色羽干纹。中央两根尾羽长达身体的四﹑五倍，形似绶带，故名。雌鸟较雄鸟短小。它的体态美丽，体型似麻雀大小，最主要特征是雄性有着非常长的两条中央尾羽，像绶带一样。它体色带有金属闪光的蓝黑色，头顶伸出一簇冠羽；鸣叫时可耸起，体羽为背栗腹白，翅亦为栗色。到了老年，鸟的全身羽毛成为白色，拖着白色的长尾，飞翔于林间，因而又称之为一枝花。

巢筑于树杈间，以树皮和禾本科草叶为巢材，巢形为杯状。食物中几乎全为昆虫，而且以鳞翅目为最多，例如天蛾、松毛虫及其幼虫和卵等，是森林中非常好的消灭害虫的能手。

• 中文名 寿带鸟
• 学名 Terpsiphone paradisi
• 别称 长尾鹟、练鹊、三光鸟、赭练鹊、一枝花、白带子、紫带子等
• 界 动物界
• 门 脊索动物门

形态特征

栗色型

寿带鸟(栗色型)

雄鸟 　　自前额、头顶、枕、羽冠一直到后颈、颈侧、头侧等整个头部以及额、喉和上胸概为蓝黑色而富有金属光泽，眼圈辉钴蓝色。背、肩、腰和尾上覆羽等其余上体为带紫的深栗红色；尾栗色或栗红色，两枚中央尾羽特别延长，羽干暗褐色；最内侧次级飞羽和三级飞羽以及内侧覆羽与背同色为深栗红色，小翼羽外侧初级覆羽黑褐色，其余覆羽黑褐色；外翈羽缘栗红色，外侧飞羽黑褐色，外翈羽缘栗红色，最外侧初级飞羽无栗红色羽缘，胸和两胁灰色，往后逐渐变淡，到腹和尾下覆羽全为白色。

白色型

寿带鸟(白色型)

雄鸟 　　整个头、颈以及颏、喉和栗色型相似，概为亮蓝黑色；但背至尾等上体为白色，各羽具细窄的黑色羽干纹；中央一对尾羽亦特别延长，尾羽亦为白色和具窄的黑色羽干纹；翅上覆羽白色具细窄的羽干纹；黑色小翼羽和外侧初级覆羽黑褐色，羽缘白色，最内侧次级飞羽白色具粗的黑色羽干纹；内翈具楔状黑斑或具黑色羽缘，其余飞羽黑褐色，除最外侧一二枚外，均具白色羽缘，胸至尾下覆羽纯白色；眼圈辉钴蓝色。

雌鸟

寿带鸟(雌鸟)

雌鸟 　　整个头、颈、颏、喉均与雄鸟相似，但辉亮差些，羽冠亦稍短，后颈暗紫灰色，眼圈淡蓝色，上体余部包括两翅和尾表面栗色，中央尾羽不延长。内侧覆羽和飞羽颜色同背，外侧覆羽和飞羽黑褐色，外翈羽缘栗色。下体和栗色型雄鸟相似，但尾下覆羽微沾淡栗色。

体态

　　虹膜暗褐色，嘴钴蓝色或蓝色，脚钴蓝色或铅蓝色。口裂大，喙宽阔而扁平，一般较短，成三角形，张开以后，面积很大，上喙正中有棱嵴，先端微有缺刻；鼻孔覆羽；翅一般短圆，飞行灵便；腿较短，脚弱。

大小量度

　　体重♂15-33g，♀14-26g；体长♂172-490mm，♀168-212mm；嘴峰♂15-19mm，♀15-17mm；翅♂86-95mm，♀80-93mm；尾♂833-83mm，♀79-118mm；跗跖♂14-17mm，♀14-16mm （普通亚种） 。（注：♂雄性；♀雌性）

栖息环境

　　主要栖息于海拔1200m以下的低山丘陵和山脚平原地带的阔叶林和次生阔叶林中，也出没于，林缘疏林和竹林，尤其喜欢沟谷和溪流附近的阔叶林。

生活习性

迁移

　　在中国主要为夏候鸟，部分在广东、广西和香港地越冬。

习性

　　常单独或成对活动，偶尔也见3-5只成群。性羞怯，常活动在森林中下层茂密的树枝间，时而在树枝上跳来跳去，时而在枝间飞翔，或从一棵树飞向另一棵树。飞行缓慢，长尾摇曳，如风筝飘带，异常优雅悦目，一般不做长距离飞行。常从栖息的树枝上飞到空中捕食昆虫，偶尔亦降落到地上，落地时长尾高举。鸣声高吭、洪亮，鸣叫时羽冠耸立。繁殖期间领域性甚强，一旦有别的鸟侵入，立刻加以驱赶，直到赶走为止。曾经见到一对寿带鸟赶走先于它营巢的山鹡鸽，并将山鹡鸰巢拆毁，用来筑自己的巢。

食性

　　主要以昆虫和昆虫幼虫为食，所吃食物种类主要有甲虫、金龟甲、剑蛇、蝉、粉蝶、蛾类幼虫、蝗虫、螽斯等鞘翅目、鳞翅目、直翅目、双翅目、同翅目等昆虫和昆虫幼虫，也会吃很少量和植物种子。

分布范围

世界

　　分布于阿富汗，孟加拉国，不丹，文莱，柬埔寨，中国，印度，印度尼西亚，哈萨克斯坦，老挝人民民主共和国，马来西亚，缅甸，尼泊尔，巴基斯坦，俄罗斯联邦，新加坡，斯里兰卡，塔吉克斯坦，泰国，土库曼斯坦，越南。

寿带鸟分布图

　　旅鸟：朝鲜，马尔代夫。

中国

　　普通亚种繁殖于华北、华中、华南及东南的大部地区；滇西亚种为冬候鸟见于广东和云南南部及西部；滇南亚种繁殖于云南南部。一般甚常见于低地林，地区性高可至海拔1200米。

繁殖方式

　　繁殖期5-7月。多数在5月末6月初开始营巢，在阔叶林中靠近溪流附近的小阔叶树枝杈上和竹上，也在林下幼树枝杈上营巢。营巢由雌雄鸟共同承担，每个巢5-6天即可完成，巢呈倒圆锥形，结构相当精致，巢外壁以植物花序、苔藓、羽毛、棉花和蛛网编织而成，内壁由细草根、草叶、草茎、树皮纤维和苔藓构成。距地高1-2.5m。巢的大小据在长白山测量的4巢，外径7-9cm，内径6-6.8cm，深3.3-3.5cm，高6-8.3cm。每窝产卵2-4枚，卵为椭圆形或梨形，卵的颜色变化较大，有的为乳白色或灰黄白色、被有红褐色斑点；有的为驼灰色、具栗色斑点。卵的大小为21-25mm×15-19mm， 重2-2.5g。孵卵主要由雌鸟承担，雄鸟在雌鸟离巢期向亦参与孵卵活动，孵化期15±1天。雏鸟晚成性，雌雄亲鸟共同育雏，经过11-12天的喂养，幼鸟即可离巢。

亚种分化

种群现状

　　该物种分布范围广，不接近物种生存的脆弱濒危临界值标准（分布区域或波动范围小于20000平方公里，栖息地质量，种群规模，分布区域碎片化），种群数量趋势稳定，因此被评价为无生存危机的物种。常被捕捉作为笼鸟，因注意保护。

保护级别

　　列入《世界自然保护联盟》（IUCN） 2012年濒危物种红色名录ver 3.1--低危（LC）。