妊娠期鼻炎，又叫血管舒缩性鼻炎。女子怀孕后，体内激素起了一些变化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张，组织水肿，腺体分泌旺盛。

妊娠期鼻炎具体可表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。

• 中文名称 妊娠期鼻炎
• 又叫 血管舒缩性鼻炎
• 具体表现 鼻塞、打喷嚏、流涕等症状
• 预防 改善环境、饮食调和

内容简介

　　当然，其它伴有雌激素升高的情况如青春期、月经期、长期口服激素类避孕药、甲状腺功能低下等也都可以诱发鼻炎。有关统计资料表明，20%的孕妇有发生妊娠性鼻炎的可能，尤其是怀孕3个月以后更为明显。一旦分娩后，致病因素消除，孕妇鼻炎也随之而愈，不留任何后遗症。

　　孕妇分娩妊娠期患有鼻炎多数是由于女性怀孕后身体的激素发生变化而导致的鼻炎产生。妊娠期鼻炎多是由于过多的雌激素分泌刺激而发病。

　　妊娠期鼻炎患者切忌盲目的用治疗，建议到专业的医疗机构接受诊疗后再针对性的用医疗。

治疗方法

　　对妊娠期鼻炎有以下治疗方法:

　　1、一旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况，局部可适当应用血管收缩剂，但不宜长期使用，一般不超过3~5天，以免形成药物性鼻炎;

　　2、如出现脓性鼻涕，可酌情使用某些抗菌物，但禁止使用有耳毒性的抗生素，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等;

　　3、妊娠期鼻炎如一般治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，它们既能减轻局部水肿及充血，而且全身副作用又较小，症状严重时还可采用下鼻甲粘摸下注射给，症状改善可持续3~6周。

预防

　　1、改善环境、饮食调和。

　　妊娠期鼻炎患者平时注意工作和生活环境的卫生，定时打开窗更新室内空气，勤洗头、洗澡，勤更换枕头、被褥，避免落尘和霉菌的滋生，避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。

　　孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，可以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流妊娠期鼻炎;尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。

　　2、重视鼻腔卫生，积极预防感冒。

　　做好鼻子的保护非常重要。秋冬寒冷季节或感冒流行期间，要尽量少去公共场所，外出需戴口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激;室内空气干燥时，建议准妈妈使用加湿器来补充空气湿度;避免过度刺激的气味，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等;对空气污浊的室内，可以用白醋熏蒸的方法来进行空气消毒。另外，要积极预防感冒，受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除"寒邪"，以减少鼻窦炎发病机会。

　　3、保持心情愉快。

　　保持良好的心情有利于准妈妈和胎儿的健康，要避免剧烈的情绪波动;经常大吵大闹或有忧郁情绪的准妈妈，应及时做好情绪调整。

　　4、坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。

　　孕妇应该避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉等，这是因为当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒会乘虚入侵导致发病。

　　另外，如早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力预防妊娠期鼻炎。

护理

　　一、注意身体保暖

　　1、睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部。

　　2、注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷。

　　3、睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。

　　4、早晨起床时应即加衣服。

　　5、起床后可以洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。

　　6、洗澡或洗发后，尽速擦身体及吹干头发，马上把衣服穿好。

　　7、冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车，可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。

　　二、避免生冷食品

　　应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物。

　　三、运动增强体力

　　1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。

　　2、请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。

　　3、应做规律而渐进的运动。一周三次比较刚好。

　　四、注意环境卫生

　　1、避免落尘和霉菌的滋生

　　2、最好能够在每星期中，以热水清洗枕头、被褥。

　　3、打扫时应尽量带上口罩

　　4、避免过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。

　　5、家中应避免饲养宠物。如:猫、狗、鸟、兔、鼠等。

　　6、避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。

　　7、皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。