列明子
2022-07-11 17:15:23 百科资料

明列子是罗勒的种子。罗勒 ,Ocimum basilicum L.,唇形科罗勒属植物,
- 中文名称 罗勒
- 拉丁学名 Ocimum basilicum L.
- 界 植物界
- 门 被子植物门
- 纲 双子叶植物纲
植物简介
明列子(BASIL SEED),为唇形花科,罗勒属,一年生芳香性亚灌木状草本植物,原产于泰国,又名珍珠果,为一种叫"罗勒"植物(又名叫兰香、香菜,罗勒籽或兰香子)之成熟 果实。坊间商业性俗名称花粉子、小紫苏、珍珠果、明珠果。与山香(山粉圆)皆来自于严旱少雨的地区,种子自然演变进化具吸水后约30倍自体膨胀的物理特性,储存水份,增加种子的发芽机率。其大小如芝麻,将其浸泡于开水中会迅速吸水膨胀,摄入人体后可促进肠道蠕动,有助于消化。除此外,还可清肠明目;对食物中许多的有害成分具有解毒作用。

使用方法
每天饭前30-60分钟,以4g-8g的量用冷开水或温水吞服(勿嚼)。或者用水泡膨胀后食用。和水果酸奶等食品一起食用味道更好! 置于低温、干燥处,避免阳光直射。
基本原理
由于罗勒种在胃中膨胀,因此消除了饥饿感,达到控制过度饮食的目的。
主要功效
便秘 口臭 清凉降火 肠胃不适 降低胆固醇等


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