凉拌苦苣是以苦苣为主材的菜肴名。

• 中文名称 凉拌苦苣
• 主要食材 苦苣
• 配料 糖 盐 蒜
• 做法 腌

食材

主料

　　150g苦苣

配料

　　适量糖适量盐婚灶腊适量蒜适量味精适拳和章量陈醋适量酷删杠照香市多婶油

制作步骤

　　1 苦苣洗净

　　2 手撕小境肯段

　　3 蒜切末

　　4 苦苣用盐稍腌，滗掉水分

　　5 加适胶阀己润量糖

　　6 加味少浆殃精

　　7 最后滴香油