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冬瓜炖排骨

2022-07-14 17:32:21 百科资料

冬瓜炖排骨是一道独具特色的名菜美味佳肴,属于浙菜系。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜还可用于减肥,美容。这道菜作为秋季润燥贴秋膘的美味,是很不错的选择。

  • 中文名称 冬瓜炖排骨
  • 外文名称 Ribs stewed melon
  • 口味 鲜香
  • 主要食材 排骨,冬瓜
  • 菜系 浙菜

制作材料

  排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、鸡精各适量。

冬瓜炖排骨有关图片

制作方法

方法一

  1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜拍破。

  2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。

  3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可!

炖排骨其他系列

方法二

  主料:排骨七两 冬瓜一斤 盐少许 白醋两滴 鸡精少许

  制作方法

  1、排骨切件洗净焯去血水,冬瓜带皮洗净切方块

  2、把排骨加5升纯净水、两滴白醋电高压锅炖20分钟;

  3、冷却后开盖,再倒入冬瓜炖25分钟即可。

  4、喝前加少许盐、少许鸡精再盖上盖焖会儿,喝时再打开盖即可。

  小贴士:

  在使用高压锅后,一定要放掉气再开盖,否则很危险的。

  2.最好每次吃多少冬瓜加多少,第二顿再加热的时候会烂掉。

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