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京酱肉丝的做法

2022-07-02 13:41:01 百科资料

京酱肉丝的做法是用猪里脊肉制作的一道家常菜。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

  • 中文名称 家常京酱肉丝
  • 英文名 Sauted meat shreds with soy bean paste
  • 主要食材 猪里脊肉,猪里脊肉
  • 分类 东北菜,北京菜
  • 口味 酱香味

制作材料

  瘦肉250克 京葱白100克 甜面酱3大勺豆腐皮3张

制作方法

做法一

  1、瘦肉切片,然后斜着肉片切成丝,用半个蛋清、1勺生粉、料酒和盐腌制15分钟

  2、甜面酱中加入1大勺的糖,少许的香油,放入热水锅中蒸15分钟待用(以上2步可是做好京酱肉丝的关键哦,千万别省略哈)

  3、京葱切成细丝,摆在盘上,豆腐皮切方块备用

  4、热锅温油,放入腌制好的肉丝快速滑至变色,盛出

  5、利用底油炒香甜面酱,接着加入肉丝翻炒,让酱汁均匀地裹在肉丝上即可。用一片豆腐皮包上少许京葱,加上肉丝。

做法二

  1.准备好所需要的食材,同时将豆腐皮过下水后切正方形大块备用

  2.瘦肉切丝装碗中,加入淀粉、生抽和白糖及少许清水,搅拌均匀

  3.锅中加入适量油,倒入甜面酱,小火慢慢翻炒

  4.等闻到甜面酱炒出香味后,倒入准备好的肉丝,中火快速翻炒

  5.大约秒30炒左右即可出锅

图老师京酱肉丝的做法

做法三

图老师老北京京酱肉丝做法

  【原料】:里脊肉、番茄沙司、料酒、鸡蛋清、干淀粉、盐、葱白

  【步骤】

  1、准备材料。葱白对半切开后,再切成细丝备用。

  2、里脊肉切成3mm厚的薄片,再切成5mm宽的丝。

  3、放入料酒、鸡蛋清、干淀粉、盐搅拌均匀,腌制10分钟。

  4、将番茄沙司2勺 蚝油 1勺 甜面酱 2勺 香油 1/4小勺放入碗里

  5、加入少许的清水调成汁。

  6、锅里倒入油,烧热后,倒入肉丝,大火滑炒至肉丝变色后捞起。

  7、锅里倒入少许的油,倒入调汁翻炒至粘稠状。

  8、倒入肉丝,翻炒均匀,出锅前淋入香油即可。

  【详情图解步骤】

图老师老北京京酱肉丝做法

小贴士

  1、肉丝斜切可以让炒制出来的口感滑嫩,不会柴哈

  2、甜面酱事先加香油蒸过,可以让酱香进一步激发出来

  3、甜面酱比较咸,肉是否需要加盐根据甜面酱和肉的比例灵活调整;

  4、炒甜面酱时,注意小火火候慢炒;

  5、肉下入锅后,要快速翻炒,要不容易炒老或糊锅。

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