1、茶叶水可以适当的添加蜂蜜一起喝。

2、但是不能在太烫的茶叶水中加入蜂蜜，以免会影响到蜂蜜中的维生素C的营养价值，从而达不到营养效果。可选择在冲泡好的茶叶晾温之后，适当加入蜂蜜效果会更好。茶叶中加入蜂蜜，可以加快体内新陈代谢，长期服用还可以有排毒养颜的功效。