1、手洗：在清洗睡衣时，应该用冷水或者40度以下的温水混合中性洗涤剂或者内衣专用洗涤剂，用手轻轻搓洗睡衣。清洗完毕的睡衣应该挂在阴凉处晾干。

2、机洗：将睡衣放进洗衣机，用“羊毛洗”或“大件洗”，倒入洗衣液，等待甩干后挂在阴凉处晾干。