1、播种：将籽粒饱满的青菜种子浸泡在温水中催芽，然后播撒在肥沃疏松的土壤中。

2、移栽：青菜幼苗长出后，要将其挖出，移栽在向阳田地里。

3、施肥：移栽后为青菜提供氮肥，促进生长。

4、浇水：每天浇水一次，保持环境湿润。

5、有些蔬菜天生比较招虫,比如青菜、白菜、卷心菜等十字花科蔬菜,在气温比较高的病虫害发生适宜期就不建议种植。