1、紫菜汤不算海鲜。

2、紫菜汤富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等微量元素、核黄素、胡萝卜素等多种营养物质，可以补充人体的生理需要，促进身体健康。紫菜汤富含维他命，其中维他命B12能活跃脑神经，防止记忆衰退和衰老，还能改善忧郁症。预防甲状腺肿可以用紫菜汤来治疗。紫菜汤中含有多糖，能提高机体免疫力。