1、土豆和虾营养丰富，能保持胃肠健康。虾和土豆一起吃，不会失去营养，人体可以同时得到虾和土豆的好处。

2、土豆和虾虽然不含任何成分，但可以一起食用而不会造成严重后果。然而，土豆中含有丰富的淀粉，虾中含有丰富的蛋白质，淀粉和蛋白质不易消化的物质，如果一起大量食用会引起不适。