1、冬至就是一九第一天。

2、冬至既是二十四节气之一，也是我国民间的传统祭祖节日，也是数九寒天的开始，数九天是是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法，是以年中最寒冷的时间段。

3、冬至那天也是数九天的开始，也是一九天的第一天，是一年中最寒冷的时间段，其中三九和四九是最冷的。