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羊肉和酸奶可以一起吃吗

2023-01-12 11:31:42 热点资讯

1、羊肉能和酸奶一起吃。

2、羊肉是温性的,具有补阳的作用,可以温补气血,并且羊肉含有丰富的铁质,可以预防缺铁性贫血,胆固醇含量也比较低。

3、酸奶里面含有丰富的营养物质,可以补钙,调节胃肠道,所以二者一起吃不会冲突的。

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