爱，责任，勇气

《活出生命的意义》这本书是我早收在书架上的，这次是跟着《有书共读》的拆书一起读完的。原本以为是一本励志的书。没想到是这样平淡的叙述，内容也很简单，读起来却直击人心让人震撼。作者维克多.弗兰克尔，为了对妻子对父母的爱，在别人想方设法逃离险境的时候，他有条件离开而选择留下，留在希特勒纳粹占领下的奥地利，并因此先后进出四个集中营。在集中营里为了生存下来，每天要强打精神，好让纳粹统治者感觉自己还有被利用的价值，可以继续工作。极其悲惨的集中营生活，不仅仅是物质上的饥寒交迫，更多的是精神层面的折磨。身边朝夕相处的狱友，转身就成了焚尸炉里的轻烟。慢慢的，人们从初始的恐惧到后来的冷漠，从死人身上扒下那怕一根线，就为了能让自己活下去。弗兰克尔作为一个心理学家，他知道这种冷漠是人对自我的一种保护。在极其残酷的集中营里，弗兰克尔理智的发现可能找寻到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义，正如我们常说的扼住生命的喉咙。作为一个集中营的幸存者和心理学家，他从自身的经历中悟出人活着的意义，并帮助他人获得生命意义。教会我们如何战胜苦难，让我们坚信：人类总是有能力（1）将人生的苦难转化为成就；（2）从罪过中提炼改过自新的机会；（3）从短暂的生命中获取负责任的行动的动力。弗兰克尔不断地从人类特有的能力，如天生的乐观主义、幽默、心理审视、短暂的独处、内心的自由和决不放弃也决不自杀的意志力中获得力量。他认识到自己必须努力为未来而活下去，也从对妻子的爱、要完成自己的意义疗法著作的强烈愿望中汲取力量，还从艺术和大自然瞬间的美丽中发现了意义。最重要的是，他意识到，不论发生什么，他仍有自由去选择如何应对苦难。他把这不仅看作一个选择，而且是“担当自己生活重负”的责任。

每当我们感到生活空虚无助，或者觉得人生没有意义的时候，往往是因为没有获得帮助他人的能力。要实现个人的意义就必须超越主观的快乐，办法是去做某件“为了某事或者他人的事，或者献身于某种事业或所爱的人。读这本书可以在我们遇到困难和痛苦的时候跳出来，重新审视自己的能力。让心中的爱和责任撑起自己继续生活下去的勇气。

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你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。当你保持完全的内在自由，知道为什么而活，便能快乐地生存。

                                   ——题记

       二战期间奥斯维辛集中营有一百多万犹太人死于非命，犹太心理学家弗兰克尔不仅活了下来，而且还超越了地狱般的痛苦，感知到生命的意义，创建了意义疗法，拯救了许多濒临绝望的人。

      有一次在集中营里当弗兰克尔正在承受难以忍受的暴虐，就在一瞬间他豁然开朗，那些纳粹军官们可以剥夺他的人身自由，可以剥夺他做人的基本尊严，但他们无法剥夺的是他自主选择如何应对不同处境的自由。虽然无法控制生命中会发生什么，但可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动，就这样弗兰克尔保持了完全的内在自由，得到了所遭受的苦难带来的价值。

      弗兰克尔认为可能找寻到生命意义的三个途径：做有意义的事、关爱他人、忍受苦难。

      书中给我印象最深的是作者关于苦难的意义的探讨，“苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义”。

     人的忍耐力是无法估量的，有多忍耐就会有多坚强。你永远都不知道自己有多坚强，在你别无选择的时候。那一时刻生命的意义在于你体验到了极致的痛苦，你不再畏惧任何东西，你赢了怯懦的自我。

     人生不过三万天，生命的每一个瞬间只可一期一会，每时每刻都值得珍惜，值得品味。永远保持内在的自由，没有什么能困住一颗勇敢的心。

在这个人人都追求成功或者说金钱以及权利而让自己能够活得更有尊严更有安全感的时代，在这个人人抱着电脑拿着手机肆无忌惮的刷着各种剧以及短视频而让自己才能不变得空虚内心得以慰藉的时代，在这个人人沉迷于直播感受别人的精彩而不顾父母亲人所处情境并为他人刷礼物而自己一无所获的时代，我们应该怎样不让自己变得那么浮躁，功力，空虚？我想应该是阅读，而且是有选择性地阅读，去读经典，去读名著，去读那些古今中外对民族乃至世界都带来重大影响的经过人类检验的著作。比如活出生命的意义这本书，在以二战时期惨绝人寰并席卷整个欧洲的犹太种族惨遭屠杀的历史悲剧下，弗兰克尔作为生存率仅为二十八分之一的幸存者讲述了自己在奥斯维辛以及辗转几个小的集中营死中求生的痛苦经历，从而创作了自己的意义疗法。来拯救被战争，生活以及各种苦难所折磨的人们，让他们找到自己生命的意义和活下去的希望。