1,通常指责的都是弱者

2,每个人的信念观点都不一样，所以要清晰每个人的界限

3,我们习惯从自己的坐标出发，去推测、揣摩、评价另一个人，却完全忘了，对方也有一个体验场，有一个与我们完全不同的认知体系。所以，我们即使换位思考，也无法通过理解而精准地知道对方的感受和认知体系，由此，可能带来许多人际关系的认知错位。

所以，该如何在守护好亲密距离的同时，慢慢重建自我？我给出的建议是：

a.放弃对亲密关系的过度在乎，学会在自己的身上寻求支撑和肯定，哪怕会因此遭到他人的反对和指责。即，学会坚持自己的观点而不是委曲求全或者攀附某人。

b.要时刻提醒自己惯性思维的缺点，随时跳出自我，反省自己的言行，别因为短暂的感受就马上肯定或否定什么。别因为一时看不到恶果，就觉得不需要去改变。

c.你要明白，优秀的人都是有能力在不知不觉中努力把自己变成更优秀的人。

d.误会和不被理解是常态，不要逼别人懂自己，也不要逼自己去取悦他人。

e.“一切皆有可能”的意思是下一秒发生什么都理所当然，遭遇是非或升职加薪，得病或中奖，失望或惊喜……我的意思是在你掉到井里时，亲友们可能会搭救你，也可能会选择绕行，甚至朝井里扔石头，而这些都很正常。老天的事，要好好配合，天下雨就要打伞出去。残酷才是青春，吃苦才是人生。

f.当你能坦然接受一切、客观认知一切的时候，请重视承诺，且学会拒绝别人。不会拒绝别人的人通常会答应太多事儿而做不到，然后令自己内疚、别人失望……

g.守护好你的亲密距离，不要越俎代庖，也不要“被越俎代庖”，别人的选择与你无关，人有犯错或痛苦的权利，你我她都一样。爱是给予帮助关怀，坦诚地表达自己的观点，然后深情地拥抱、衷心地祝福，告诉自己在乎的人和在乎自己的人：不需要我时，我绝对不打扰；需要我时，我永远都在。

h.自己想做的事，只能自己做，不可以丝毫假手于人。当然，你若想知道“失望”和“绝望”两个词是怎么写的，可以这么干。别人怎么做事，我们无权干涉，只能尊重和接受，当然，你想知道关系可以坏到什么程度，可以随便玩。

做人不可锋芒毕露，处处想出风头，结果会吃亏的。而是懂得适时低头弯腰。

及其有自我意识的一本书，善良当有力量是我记忆作为深刻的一句话，书中虽然重复出现一些相同表述的话，但主旨是引人深思的。在这个世界上，没有什么是必须的，如果只是愚善，劝你还是莫要善良，不然害己害人，斗米养恩人，旦米养仇人说的也是这个道理。一时没有深远思考的好心，比不帮忙更加糟糕。开口拒绝只会让他人一时难过，帮了忙后停止帮忙，就像是给了别人希望却又亲手扼杀，会使帮助者和被帮助者都感受到背叛。所谓白眼狼的产生，仔细想想也许真的自己也有一部分原因呢。行者有力，如无力但求自保。特别喜欢甄嬛传里面的一句话，别人帮你是情分，不帮你是本分。如果一直拿情分当本分的人本身就拎不清，谈何让他去感激你费劲苦心的帮忙呢。不明就理的人才会劝你宽容大度，只有真正明事理并且知道事情全貌的人，才是你要听取意见的对象，全世界的身边人都劝你善良，其实是伪善。仔细想想也挺可怕，说明你人缘极差，没人在乎你的经历，你的感受，你的无奈。站在道义制高点俯瞰你的人，本身就没想和你做朋友，不是吗？n清者即清，你的善良必须有点锋芒。

看这本书之前，一切鸡汤文都是要我们奉献、无私，莫求回报。直到看了这一本鸡汤文中的清流，里面的故事有每一个人的影子。告诉我们不要一味的妥协，帮助别人的前提请先考虑一下自己，不顾别人感受是自私，太顾别人感受是自虐。有句俗话：一碗米养恩人，一袋米养仇人。有很多人就是分不清限界。不知道什么是自己的事，什么是自己的东西。所以，会出现那种明明是自己的事情却让别人代劳，明明是别人的事情，却要插上一脚的现象。请求帮助一次、两次、三次，他就会觉得这个事情本就属于你做的，等第四次他也不会请你帮忙，直接默认这就是你的工作啦。擦亮双眼，帮助那些值得你帮助的人，感恩那些给予你帮助的人。我们只能把援助之手伸向善良的人，对恶人千万不能心慈手软，遇到这样的恶人请坚决转身离开，或者跟他大声说一句：“滚”。