其实管理时间的本质就是管理自己。

1.一旦你把桌面整理好了，再花几分钟的时间将它擦干净，从心理的角度上讲，你就不太容易再次把一个光洁可鉴的桌面弄得杂乱无章起来。深有感触，但是对于我来说，我也很享受瞬间把整洁弄的乱中有序的感觉

2.备份(电脑，手机)非常重要！而且要有PLAN B

3.[插图] 给真正重要的内容创建文件夹，并花大工夫来进行一次归类。

[插图] 为了帮助你找到陈年的垃圾邮件，选择一些关键词进行搜索，并大量地删除。

[插图] 按照日期来清除。选定一个日期，如一年以前，把所有比这古老的东西都删掉，有点令人恐怖吧？

[插图] 按文件大小分类。如果你保留那些带有大附件的邮件，这些邮件会使你的机器慢下来，而你的效率也会因此而降下来。

4.拖来拖去，事情就在那里，只多不少。是吧，尽量不拖，有问题，早发现，有问题早解决。

5.马上行动，马上行动，马上行动！”

6.一旦你能够承诺小事情并身体力行，很快就能够承诺大事情，并把大事情善始善终。

7.其实你心里已经有了答案，你只是没有意识到这一点而已。

8.犹豫不决会耗费你很多的时间。而其根源通常在于懒惰或恐惧。

9.“不办事项清单”明天就列一个，最近的不办事项清单，不逛淘宝！

10.对时间窃贼说不！并且学着如何委婉的拒绝。

11. 句式是“我需要你的帮助”，这个词语是“因为”eg: 我用一下打印机可以吗？因为真的很着急。

12.及时储存号码

13.如果你每天花三个小时看电视，一星期就是21个小时。如果你能活到80岁，这就意味着你生命中有十年的时间都是坐在那个塑料盒子前面度过的！时间宝贵呀！且行且珍惜。

14.学会快速阅读

15.关键的关键在于选择——选择做什么和不做什么。

——罗伯特 · 伯格（Robert Begg）

16.十分钟也很重要，十分钟也可以很有意义。

17.对免费说不，免费的事物最昂贵

89/100

对自己适用的方法总结n做为一个孩子妈和职场人，我也想有自己的度假、休憩时间的奢侈愿望，整理自己时间的重要性不言而喻。这本书例举了相当多的方法，选择适合自己的，去执行。1.保持生活和工作的井井有条，简单整齐是高效省时的基础准备n一旦你穿了某件衣服，就把它挂在你的右手边，经过一到两个月之后，你大概就会看到，你在80%的时间里穿的是你衣柜里20%的衣服。我建议你把那80%的衣服都清理掉。在进行衣柜清理之后，重新按颜色分类挂好你的衣服，从今以后，按颜色来寻找你所要穿的衣服就容易多了n2.战胜拖延症：马上去做。立刻把这件事和自己有关的部分完成掉，然后该转移转移，该结束结束（切身体验：行动力是战胜拖延症的不二法门，虽然这句话很像废话但是的确真理）n承诺有效期n3.价值十万美金的主意：为第二天列五个最重要事项n待办事项清单的作用更多的是让你感到一切都在掌握之中，而不是真正把事情完成并真正地节省时间n4.站立着开会，站立着电话，站立不仅高效还会使你的魅力增加一些n5.拿着购物清单去超市所花的时间要比不拿清单少30%n6.需要管理的不是时间——因为你无法改变它，你需要管理的是你自己！对你如何使用时间负起责任，管理好自身，不要试图管理时间！n7.“一个星期以后我对这件事的感觉会怎样？从那个时候的角度看，我目前最重要的事情是什么？这个错误还会显得这么糟糕吗？”n8.与其说本书的目的是教你如何每天节省一小时，还不如说是教你如何把生命中的分分秒秒都活得有意义。文末分享了很多人节约时间的方法，我自己也分享一个：使用手表，不要用手机看时间。不论是掏出手机的时间，还是规划行动的时间，在戴手表上这件事上都是相当可行且有效的。

工具书晨读训练，11分钟阅读完本书。四星原因：和中国人的生活贴近度还有更好的提升，契合点，需要更好的抓住读者，不然读者会想把看本书的时间整理掉！n本书的一行文字收录：n10万块的时间计划表，有两个。第一，5件必须完成的工作，记录清单！n第二，重要紧急四象限，紧急不重要，可以平行分配工作，重要不紧急可以向上分配工作。花钱买时间：  洗碗机！打扫卫生！培训班！n学会say  no的3个步骤n1.不说好（用听起来还不错）2.不用但是，用然而   3.帮别人找的适合解决这个问题的人，或者说明你在做谁交代给你的事情，告诉他你什么时候才能完成nn关键日  自我日  事物日  的概念：n关键日是处理重要事情的大块时间n自我日，今天我是时间的爸爸！我想坐沙发土豆！我想练胸肌！n事物日：工作日，打扫卫生的日子n