自古套路得人心，诚不欺我也。这本书断断续续但又认认真真地被我看完了。

        今年三四月份旅行途中，因为想尝试挑战自己，就采用先上车后补票的方法半夜乘车，无座，后来票源着实紧张，我又着实辛苦。就想到了这本书作者多次升舱的经历，就效仿了一下。可怜兮兮地当卧铺女乘务员的小跟班，跟她说我太累了，需要一个卧铺，又跟她聊她们上班的情况，说她们太辛苦了，聊了好一会儿。她主动地跟我说，一会儿在那个站有个乘客提前下车，有空位置，她尽量跟列车长说给我留个位置。但没想到列车长那边给一个身体不好的老年人预留了。后来我就又跟着列车长，说我哪儿也不去，就在这个过道上等他的安排，如果有的话，下个给我。然后没多久，列车长就绕过来找我了，说那个车厢哪一号位置上有空闲，可以先去那儿睡，但不确定哪里会有乘客上来，如果别人来了，得给别人让出来。后来一两点确实有客人上来了，我让出来乖乖坐在过道上，没想到列车长还惦记着，特意寻过来，把我安排到另一个闲置出来的位置上，旅途一夜安眠！

        以上的亲身经历，有自己的一份倾听，共情，示弱寻求帮助等等小套路在里面，最终我达成了自己的目的。事实上第一次有意识地用书中所学，付诸于现实实践，有趣又值得深思。

       与人相处，真是一门大学问。书中的主线：友谊=趋近度+频率+强度+趋近时间，人来人往之中，总有各种好的情感需要建立和维护。当然，相对应地也有一些不需要的冗杂情感，需要断舍抛弃。所以多读一本书，给自己多点新思路！这本书，五星推荐，类似于我的这种菜鸟，学一学，正正好！

为什么都给那么高评价啊。

我先评价一下缺点：

• 后面有点烂尾了，讲语言与非语言怎么又靠到网络交互上面了？网络上的交友是另一个层面的内容，作者用简单几段话，浅浅而谈，有充字数的倾向。
  
• 中间的例子不乏生动，虽不断帮助读者回忆要点，比如移情表述之类，但大白话还是有点多。

我视角下本书的优点：

• 从技上面较为深入的分析了人作为动物，其本身对某些生理反应（比如运行时产生啡肽，歪头及扩胸之类）的倾向性，能够帮助读者入门非语言表达。
• 没有像《人性的弱点》那样举一些没有说服力的鸡汤例子，本文中的例子还是稍显真实的。最重要的是本文没有让你生搬硬套，明确说明了某些肢体或者语言行为的非通用性，并能够举出例子。
• 可能由于我对某些点已经知晓，所以导致我对文章有落差感。但给入门读者来看还是干货满满的。胜于鬼谷子那类不成系统的读物。

一本社交工具书n内容繁杂，尝试着总结一下要点n第一：友谊=趋近度+频率+持续时间+强度n趋近度简单说就是距离，空间距离近是保持友谊的关键；频率很简单，就是次数多；持续时间也很简单，就是坚持的时间久；强度代表的是力度，不强不弱最好，可以适当控制节奏，所谓欲擒故纵嘛；n第二：友谊的黄金圈法则：让对方自我感觉舒适，对方就会喜欢你n实施细节上一个总体要求就是关系围绕着对方展开，以对方为中心，会更大概率让对方自我感觉舒适n第三：非语言交流，也就是所谓的眼神、细微身体交流，可以说一点好的关系是开始于非语言沟通的，在正式语言沟通开始，让非语言沟通先铺垫好关系。非语言的细节也很作为关系的判断依据n第四：移情，这个词书中反复提及，我的理解是沟通中引入转折，或者说新的要素，比如开启一个新的话题、比如引导出对方想要的内容让其谈论或发泄等等n