分手后的王瀞颐一直也没有交男朋友，也有人会给他介绍，可她就会以前男友作为标準进行比较，觉得每个人都不好，还特别挑剔。其实那时的她心里对前男友还有一丝牵挂，但碍于面子一直不肯说出口。这时她看到了《非诚勿扰》的报名，她决定站上舞台，这样也许前男友会看到自己，后悔分手来向自己表白。可是，当她来到节目中，男女嘉宾和老师们一直在聊很多有关婚恋的话题，她开始慢慢想清楚了很多问题。觉得以前的自己太执着、太幼稚，很多之前固执的想法产生了变化，也慢慢的放下了之前的感情。后来当得知前男友已结婚生子的讯息后，心里竟已波澜不惊。

2014年8月，王瀞颐参加江苏卫视《非诚勿扰》，成功牵手李梅里。

2016年，王瀞颐参加辩论类网路综艺节目《奇葩说》第三季先导节目《奇葩来了》。