张伦硕，山东临沂人，1982年7月12日出生于青岛市，中国大陆男演员、歌手，毕业于南京艺术学院。

2004年，参演江苏卫视情景剧《愚人码头》。2007年，张伦硕参加“真维斯超级新秀”评选活动获得冠军。

2010年，参加浙江卫视歌唱比赛《非同凡响》从而正式出道。2011年，出演个人首部电视剧《爱上査美乐》，饰演何言劭。

2012年，参演青春偶像剧《姐姐立正向前走》，饰演亨利，并为该剧演唱插曲《解答》。2013年，在都市轻喜剧《我家有个赵大咪》中饰演高伦硕。

2016年10月7日，张伦硕作为“实习爸爸”，参加综艺节目《爸爸去哪儿第四季》。

2018年，出演院线电影《废柴老爸》，剧中饰演乔瑟夫。