1995年毕业于福建省艺术学校 越剧班。

2007年，在中央电视台戏曲春节联欢晚会上，与黄慧合作了《梁山伯与祝英台·十八相送》

2007年初，她在《玉蜻蜓》中出演张雅云，与王君安、李敏等优秀的演员一起搭戏，在上海、浙江的巡演中受到了老艺术家们以及越迷的认可。

2008年2月22日~24日，福建省芳华越剧团应新加坡“大唐文化传播”的邀请，进行新贺岁演出。在牛车水人民剧场，呈献三部“尹派”重头戏：《红楼梦》、《何文秀》，《盘妻索妻》。越剧名角王君安、李敏、王一敏、郑全、陈翠红，陈丽宇等随团演出。

2008年芳华越剧团复排《张羽煮海》陈丽宇饰张羽，陈翠红饰琼莲，沈敏饰天龙，吴敏燕饰龟相。于8月27日对外公演。

2008年5月25日陈翠红在中央电视台戏曲频道录製了“名家名段”：《陈三两·骂堂》、《九斤姑娘》、《穆桂英》，《白蛇传·西湖山水还依旧》。

2008年11月23日参加在福州芳华剧院的“水仙花”越剧专场，陈翠红、陈丽宇、沈敏等青年演员参加了演出。

2009年3月13日中央电视台戏曲频道——“名家名段”播放了：福建省芳华越剧团的《山河恋》，王一敏饰申息，陈翠红饰季娣，上海越剧院的《春香传·爱歌》，王志萍饰春香，郑国凤饰李梦龙，

2009年随团往台湾演出，台北《盘妻索妻》王君安、李敏；台中《玉蜻蜓》王一敏，郑全。

2012年参演福建省芳华越剧团新编越剧《柳永》中与王君安一起搭档演出。饰演楚楚一角色。

嗓音明亮，吐字清晰，韵味十足，声情并茂。

《花中君子》中饰陈三两；《玉蜻蜓》中饰张雅云；《红丝错》饰章柳花，《张羽煮海》中饰琼莲公主，《风流才子》中饰秋香； 越剧《柳永》中饰楚楚 ； 《盘妻索妻》中饰荷香；《红楼梦》中饰紫娟 等 折子戏 《九斤姑娘》中饰九斤；《马前泼水 》中饰崔氏；《武松杀嫂》中饰潘金莲；《打金枝》中饰公主等；《劈棺》中饰田氏；《窦娥冤》中饰窦娥等

1998年福建省第三届中青年演员比赛中荣获银牌奖；

2000年在福建省第五届“水仙花”戏剧比赛中荣获银奖；

2005年参加福建省第七届“水仙花”戏剧比赛获专业组表演奖；

2006年参加由中央电视台举办的全国 “越女争锋——越剧青年演员电视挑战赛”，获优秀演员奖；

2006年参加越剧100周年“中国越剧艺术节”获“十佳新秀奖”；

2008年荣获福建省第九届水仙花表演奖银奖

2010年荣获福建省第十届水仙花表演奖金奖，中青年银奖。

2011年荣获福建省第七届武夷杯银奖

2012年荣获福建省第十一届水仙花表演奖金奖

2012年荣获第五届福建艺术节-第二十五届戏剧会演表演二等奖