从小嚮往捍卫正义的英雄，但在四岁那年的身体检查时被医生确认没有任何“个性”，即没有任何超能力。但他并没有放弃成为英雄的梦想，在生活中不断的将见到的英雄的事迹与能力记录在随身携带的笔记本上，并反覆研读烂熟于心。之后在机缘巧合下继承了偶像欧尔麦特的“个性”One·for·All，并且考入雄英高中。

脸上有雀斑，顶着一头柔软刺猬头，有点卷。不会打领带，领带打得很糟糕，背着黄色的大帆布书包，穿着红色的鞋子，很大。原本身材瘦弱，但为了继承欧尔麦特的个性奋发健身，身上的肌肉随着每天锻鍊而日益健硕。汗腺和泪腺很发达，容易出汗、流泪。

不擅长和女性交往，害羞时会用双手捂住嘴嘟嘟囔囔的发言。性格乐观积极，甘于自我牺牲来帮助他人，曾捨身营救爆豪。因此具有一定的凝聚力，曾被同学饭田天哉称作“更适合引导人们的人选”。有着强大的应变能力，在于爆豪的对战中更是体现出来。

继承自欧尔麦特，身体内积蓄着强大的力量，表现为威力强大的拳击与肉眼难以捕捉的速度，但对自身的肉体会造成极大的反作用力。出久仅靠强化锻鍊了十个月的肉体无法完美地驾驭这股力量，每次使用时都会造成全身骨折并失去意识。

第一次使用“个性”

在进入雄英学习后已逐渐学会控制力量，已经能够以牺牲一部分肢体的情况下使用能力。在之后的训练当中可以将One·for·All布满全身，使力量释放到身体承受的範围内。

另外，One·for·All还有许多秘密没有完全开发，比如其中蕴含着历代继承者自身的个性，目前绿谷仅在意外中用出过第六代继承者的个性“黑鞭”。

在已然得知自己没有任何“个性”的情况下仍然不忘记成为英雄的梦想，每天将见到的英雄事迹和其他人使用“个性”的情况记录在“面向未来的英雄分析”笔记中。与爆豪胜己一样报考了名校英雄高中，但一直被嘲笑，自己也因为没有“个性”而对入学考试深感不安。

在追捕强盗“淤泥”的事件中认识了No.1英雄欧鲁曼德，因为奋不顾身尝试救出爆豪的行为而被欧鲁曼德赏识，并获得“个性”One·for·All。经过十个月的特训后仍然无法灵活使用能力。

由于对自身能力的不了解而犹豫不决，导致学校设定的假想敌一个个被其他考生击破。在不知所措的情况下，为了救出被暴走机器人追赶的丽日御茶子，绿谷出久强行发动了“个性”，一拳击破机器人的同时四肢全部骨折。但在考试后的计分阶段被告知除了击破敌人，积极救助队友也会给予高分。

最终以总分60分（击破分0分，救助分60分）通过考试，分入雄英高中一年A班。

在开学的第一课时，消太进行了个性掌握测试课，并且决定最后一名要被开除。出久在想“至少要有一项成绩达标”而準备不惜再次全身骨折要打出成绩，却被消太阻止，之后在仍然无法灵活掌握自身“个性”的前提下，为了不因为“个性”的副作用导致全身骨折，想出集中力量于一点释放的方法，在垒球投掷测试中，牺牲了一根食指投出了705米的成绩，令班主任相泽消太大为惊叹。

在人对人室内战斗训练中，出久与丽日御茶子分为一组，作为英雄组与敌人组的爆豪胜己和饭田天哉对战。

训练开始时出久就已经预料到爆豪会直接来找自己打架，提前预知爆豪胜己的行动方式后在不使用“个性”的情况下占据上风，并通过诱使爆豪胜己挥拳引爆大楼的方式促成丽日御茶子偷袭成功，获得最终胜利。

在敌联盟入侵后，与蛙吹梅雨、和峰田实一起被黑雾传送到了水灾场景与大量敌人对战。牺牲右手中指对水面造成强大冲击并形成反冲，然后使得水中的敌人被峰田实“个性”的粘球粘在一起，从而一网打尽。

製造冲击

赶回中心广场后意识到击败脑无的欧鲁曼德已经是强弩之末，从而奋不顾身的沖向黑雾试图救出欧鲁曼德。在成功干扰黑雾后饭田天哉带领援军抵达，敌联盟撤退。

在一年级选拔赛中，利用轰焦冻击破的机器人残骸顺利突破第一区域的封锁，然后利用第三区域的地雷爆炸时的冲力一举超越其他同学，第一个冲过终点。

冲过终点

随后在骑马作战比赛中由于被规则规定为1000万分（第二名205分）而被孤立，但在丽日御茶子爽朗的笑容下重新振作，找到发目明、常暗踏阴一起组队，灵活地躲避其他选手的袭击。但在饭田天哉强行发动能力进行突袭时头带被轰焦冻抢走。

在之后的一对一比赛中打败了心操，但败于用出火个性的轰，止步八强。

紧张的雄英体育祭结束后，也正式要开始选择事务所了。绿谷出久因为欧尔迈特教导无方而被格兰特里诺指名叫去。

初控力量

在格兰特里诺的训练下，出久成功掌握了如何在身体可承受範围内发力的技巧，但在去涩谷展开实战锻鍊的途中路经保须市。但死柄木吊此时却带着脑无对保须市发动了攻击，出久乘坐的这辆列车正好被迫因此而紧急剎车。格兰特里诺出去营救期间，绿谷意外得知天哉失蹤，后恰好在英雄杀手即将杀死天哉时救下他，并救出天哉与英雄杀手搏斗，期间唤来轰焦冻前来支援，最后成功击败英雄杀手，正準备交给警察时撞见前来救助的安德瓦事务所的英雄和格兰特里诺，但出久却意外被脑无劫去，后被英雄杀手救下（因为其认可出久）。

敌人也因为被英雄杀手的理念吸引自发地与死柄木吊合作成立“敌联合”。

终于到了期末，当然也会有期末考试。而此时欧尔迈特却向出久坦白了one for all与all for one 的渊源。（one for all第一任继承者是all for one（残暴，借自己的个性进行各种暴行） 的弟弟，而all for one强行 给予了其弟“储蓄力量”的个性，而其弟本身却也有一个个性“将个性渡让”只是没有被发现，而one for all 为了阻止 all for one 的暴行而将力量代代传承）

all for one 初登场

期末的战斗测试时出久与爆豪被分到了一起，而欧尔迈特则成为了他们的对手，一开始爆豪打算以打败的方式来取得考试合格（考试合格的方式分为两种，一种是给对手戴上手铐，另一种则是通过逃生门而脱离考场），完全不与出久沟通与合作，而出久却是因为欧尔迈特在其心中是不可战胜的所以从一开始就打算通过逃跑的方式获胜。二人发生争执无法合作，出久又被爆豪和出久合作还不如输了算了的态度激怒，狠狠地用拳头和一句“但在放弃之前，来试着利用我吧！”使爆豪在真正意义上承认了出久，将武器借与其使用，最后成功合作，取得胜利。

在紧张的考试结束后，大家相约去木椰区购物中心购买森林合宿需要的物品，因为要购买的东西不同大家準备分头行动，但出久却因而被死柄木吊劫持，询问出久自己一直迷茫着的问题，最后得到答案如约放出久离开。

这次森林合宿是为了加强能力而策划的特别训练（外加对不及格生的补习），大家在艰苦的锻鍊下一点点在进步。敌联合却在这时得到情报并出动了。

出久为了救下洸汰与敌人疯狂战斗，身体则因过度使用能力而严重受伤，却也得到了敌人这次的目的是抓走爆豪，于是当即与其他人联合保护爆豪，途中利用常暗几乎无法控制的个性解决了一个敌人并成功用爆豪与轰的个性控制了常暗失控的个性。而多数同学此时聚集在此保护爆豪，但即使在如此严密的保护下，爆豪却仍然让敌联盟给抓走，而布偶猫也下落不明。

出久对爆豪被抓走一事非常自责，于是瞒着老师，偷偷联合几位同学前去救援爆豪。一度以为职业英雄很快就会救出爆豪而準备收手，却在目睹all for one瞬间扭转战局后被其气势吓得无法动弹。在危急关头，出久凭藉对爆豪个性的了解制定了“不用战斗也能救出爆豪”的计画，成功救出了他。之后也在欧尔迈特和all for one 的决战为为他高声支援。在欧尔迈特胜利后，看到并理解了其做出的最后手势，坚定了要成为最棒英雄的决心。

救出爆豪

取得临时执照后，出久前往欧尔迈特前任搭档夜眼的事务所实习。夜眼具有预知未来的个性，观看了出久的未来后，他毫不掩饰对出久的失望，想让出久放弃one for all、交给自己看中的雄英三年级“三巨头”之一的通行百万。夜眼对与敌联盟有染的黑道组织“死秽八斋会”关注已久，準备将其刬除，出久、百万以及其他师生一同参与了突袭黑道的行动。在付出百万失去个性、夜眼牺牲等惨痛的代价后，出久终于打败了黑道组长治崎廻，并救出了神秘少女坏理。夜眼在临终前认可了出久，相信他具有改变未来的力量。

对决治崎