身为名导演，偏出养生书，且高踞畅销书榜。这样罕见的事，在严浩身上发生。从侧面印证了：养生须自救。继《严浩特选秘方集》之后，严浩再推佳作《严选偏方》，介绍布纬食疗、油拔法等民间特效偏方之余，亦传递积极向上的正能量。

人生在世如春梦，且自开怀饮几盅

布纬食疗，油拔法，均主张乐观，积极的生活态度。

吃得天然，走进自然，油漱口，赤脚行……

你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度。

精采的人物，启发性的小品。

给你正能量，健康的思绪。

真正的平安，不是无风无浪。

真正的平安，乃是笑看风浪。

严浩，着名香港导演，大部分重要作品，都在中国大陆取景，包括《似水流年》、《滚滚红尘》、《天国逆子》、《太阳有耳》、《庭院里的女人》、《我爱厨房》等等。这些作品，在柏林、东京、美国等国际影展，香港、台湾金马奖、及韩国等亚洲电影节，先后获大奖。其中在柏林，《太阳有耳》（章瑜主演）更同时获得最佳导演奖及国际影评人奖，同样的奖项，亚洲只有两位导演得过，严浩以外，是黑泽明。斯琴高娃主演的《似水流年》，更一次过赢得香港金像奖六项大奖，併入选中国百年电影百部经典名作其中之一部，永留中国电影史册。也是由斯琴高娃主演的《天国逆子》，在东京国际影展，赢得最佳电影及最佳导演，没有第二个华籍导演有此荣誉。《滚滚红尘》，横扫台湾金马奖八项大奖，这纪录至今没人打破。最新作品是《浮城大亨》，香港叫《浮城》，郭富城、杨采妮、何超仪、鲍起静、刘心悠主演。

严浩家有八兄弟姐妹，父母照顾不了那幺多，手足之间互相提点，自救。养生意识，源自童年，父亲突然中风，过世，他从古籍医书中追查病因，《黄帝内经》带他进入养生之门，在医药以外，找寻民间养生智慧。让都市人跟他一起，养生，自救。

布纬食疗
布纬食疗的做法
布纬食疗治病和养命
怎样製造不同口味
病人怎样增加剂量
如果对奶製品过敏
茅屋芝士不可替代
食物活人也杀人
如何开始布纬疗法
布纬食疗治胃病
要感谢布纬医生
生活态度要配合
医生不可以大意
服亚麻籽粉翌日
布纬食疗上战场
布纬疗法治湿疹
见证乳癌的治癒（一）
见证乳癌的治癒（二）
见证乳癌的治癒（三）
见证乳癌的治癒（四）
见证乳癌的治癒（五）
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食疗正确製作工序
玫瑰痤疮败了
湿疹败了！
「布纬」成功，放弃
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川贝治甲状腺详情
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食疗中的木酚素
布纬食疗救了猫上集
布纬食疗救了猫下集
急性甲亢治疗
甲状腺疗法跟进
面部痕痒回来了
布纬食疗战癌症
薄血丸与布纬食疗
薄血还是无影响
行山路上的张敏仪
可敬的肥师奶
人类最好的医药
穿鞋的斗不过赤脚的
一把年纪学走路
全脚掌着地法
行山自保与膝痛
甚幺是养生
养生就是两句话
《考你养生的知识》之一
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油拔法
油拔法的原理
用油拔法的细节
油拔法后一个月
油拔法后两个月
为甚幺怕油拔法
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口水不够油不变色
油拔法治腱鞘炎
油拔法的收穫
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油拔法前搅舌头
长期油拔法可以吗？
奇异果的吃法
油拔、奇异、实战录
饮水提肛法
漱口功
油拔法发功之后
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