本书选择唐代诗人李白、杜甫与宋代词人苏轼、辛弃疾进行重点介绍。李白向称“诗仙”，他的诗歌展现了意气风发的人生态度，表达了对自由意志的不懈追求。杜甫向称“诗圣”，他的诗歌是儒家精神的诗语表述，表达了对国家和人民的衷心热爱。苏轼曾三次被贬谪到荒远之地，他在逆境中保持着坚定、乐观的人生精神，他的词作展示了风雨人生中的潇洒姿态。辛弃疾是中国古代最杰出的军旅诗人，他的词作洋溢着爱国精神和英风豪气。此外，本书还对唐诗和宋词的艺术渊源、历史背景、发展历程及其影响进行了解说，并择要介绍了其他重要的唐代诗人与宋代词人。

一、以人为本的中华文化1

二、诗意洋溢的人生态度3

三、抒情与超越：中国古典诗歌的两大本质7

四、唐诗与宋词：最有阅读价值的中华经典12

一、唐诗的艺术渊源17

二、唐诗的社会背景21

三、唐诗的发展历程28

四、唐诗的影响31

一、诗国天空中的耀眼彗星35

二、意气风发的进取精神41

三、平交王侯的人格尊严48

四、冲决羁绊的自由意志54

一、动荡时代中的苦难人生64

二、胸怀天下的人生信念70

三、仁爱精神的诗语表述76

四、诗史与诗圣87

一、王维与孟浩然98

二、高适与岑参105

三、韩愈114

四、白居易121

五、李商隐131

六、张若虚的《春江花月夜》138

一、词体的特点和起源147

二、宋词的社会背景151

三、宋词的发展历程153

四、宋词的历史地位与影响160

一、问汝平生功业：黄州惠州儋州166

二、面折廷争与万家忧乐172

三、热爱人生与奋发有为179

四、一蓑烟雨任平生187

一、却将万字平戎策，换得东家种树书199

二、雄才大略与事必躬亲206

三、侠骨豪情与铁板铜琶211

四、跳动心灵在山水田园中的安顿219

一、欧阳修与晏几道226

二、柳永232

三、秦观238

四、周邦彦242

五、李清照248

六、张元乾与张孝祥255

七、姜夔265

八、吴文英的《莺啼序》272