吴静一出生于辽宁省阜新市，2003年考入中国传媒大学表演系。

2007年，参与于娜、王珞丹主演的励志剧《排球女将》饰蜜蜜，开始演艺事业。

2009年，出演田少波执导的两部电视电影《危情拯救》和《情定三生》。

2010年，搭档于清斌、陈大伟共同出演了陈晓雷执导的《穿越时空》系列电视电影，在片中饰演明月郡主；同年，与朱一龙主演的电影《错嫁》在《王刚讲故事》中播出。

2011年1月，在成都正式开机的电视剧《公安厅长》中饰演范春梅；5月，在内蒙古卫视播出的电视电影《代号花木兰》中饰演经历坎坷，深入日本军统区的多面女间谍莫璇；9月，吴静一主演的“中国首部美女动作3D电影”的《五星上将》在北京举行关机发布会。同年与宋洋、杨净如领衔主演东方飞云国际影视打造的古装轻喜剧《明珠游龙》，在剧中饰演明熹宗朱由校皇后张嫣。

2012年5月19日，吴静一与“不可掉头”环球旅行团队陈翰宾、封柏、左娜等12名队员从中国广西出境开始环球旅行。

2013年11月1日，参演的动作电影《铁血娇娃之丛林日记》（原名《五星上将》）上映，在片中饰演作为女博士和丛林专家瞳瞳。

从琼瑶式的悲情，到响马太太的野蛮成性，吴静一在每一部作品中都有着新的尝试，戏路堪称百变，纷繁的荧幕形象让大家记住了这位外表美艳，表演起来张力十足的女演员。美貌与实力并存让吴静一的人气急剧攀升在现今的娱乐圈，吴静一却坚持自己要全面开花，不论艺术领域的钢琴、爵士鼓、舞蹈、绘画,还是健美操、排球等等，吴静一都是样样精通，所以吴静一对于成为影视圈全能新秀一说当之无愧（腾讯网评）。