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早年经历

向沛林出生于北京市，他大学就读于加拿大温哥华电影学院，不间断修习影视表演以及电影製作两个专业；之后，他又到纽约电影学院进修，做演员的同时又身兼製片。此外，他还是一家影视投资公司执行董事。

演艺经历

2014年，与何润东、袁姗姗、黄少祺合作主演年代传奇剧《芙蓉锦》，在剧中饰演忠心耿耿、有勇有谋的副官汤敬业，这是他的首部电视剧作品，从而正式进入演艺圈。

2015年，签约芒果影视，成为旗下签约艺人；同年，与闫笑、卜冠之、黄鹤立合作主演湖南卫视实验性真人剧《三里屯的朋友圈》，并参与演唱了该剧的主题曲《有梦有young》；同年10月22日，与李妍搭档主持《三里屯的朋友圈》开圈仪式暨开播发布会；之后，与于震、戴娇倩、杨思琦合作主演抗战剧《暗战危城》，在剧中饰演因倒卖辣椒给日本商人而被捕的戚本义。

2016年，出演林心如、贾乃亮、徐璐、金圣柱主演的奇幻爱情偶像剧《奇妙的时光之旅》，在剧中饰演温柔、呆萌的经纪公司小助理戴奔奔；同年，主演袁俊平执导的奇幻爱情网路剧《不可思议》；同年7月，受温哥华电影学院的邀请，出席关于“电影表演与製作”主题的讲座；同年11月，受邀出席“中国时装周”。

2017年，与吕小雨、晏维合作主演都市悬疑网路电影《绝望者游戏》，在片中饰演因为一次车祸失去了痛觉、不敢再对活人下刀而转职做了解剖医师的男主角阿飞，这是他的首部电影作品。