“口头禅”最初是佛教禅宗用语，本意指未经心灵证悟就把一些现成的经言和公案挂在嘴边，装作很得道的样子。演变至今，口头禅成了个人习惯用语的代名词，仿佛未经大脑就已脱口而出。按照现代心理学的观点，口头禅其实也不是完全不“用心”的，它背后隐含着一些心理活动和心理作用。

比如爱说“差不多吧”、“无所谓”、“随便”、“就那样”的人安于现状、缺乏主见、目标不明确；“据说”、“也许”、“还是算了吧”反映出自信心不足；“真没劲”、“没意思”、“真烦”表明了这人欠缺激情和真诚。而喜欢说“没问题”、“看我的”、“一切皆有可能”的人，通常充满自信，乐于承担责任；“真好玩儿”、“真有意思”的主人乐观热情。

还有一类很多人都爱说的流行口头禅，比如年轻人中流行的“郁闷”、“崩溃”、“哇塞”、“搞笑”、“鄙视你”、“变态”、“爽”或者国骂三字经等，这类口头禅，更多的是反映群体心理。这类词儿多半都带有轻微的反主流价值的倾向，满足了大家尤其是年轻人挑战规则、传统和权威，从而表现和确立自我独特性的需要。而且使用这些大众词儿，容易被群体接纳，满足认同感、归属感和社交需要。另外，这些词一定程度上也宣洩了一些负面情绪，有助于心理健康。也许，这就是在很多人呼吁禁止这些不规範甚至不雅的词儿的同时，它们却总是不胫而走的原因吧。了解它们的心理基础以后就会明白，也许只有引导使用者注意使用的场合，才是明智的做法。

口头禅有一种心理暗示作用。自信不足的人爱说“我不行”，愤世嫉俗者常说“世界上没一个好人”、“什幺都是假的”、“做好事都是沽名钓誉”，悲观厌世者爱说“活着真没意思”。这些话一开始来自内心的想法，可是成为口头禅以后，时不时会说给自己听，反过来又强化内心原有的那些消极念头，从而形成一个恶性循环，这就不可取了。

你经常会说哪些口头禅呢，下面的题目会相应测出你的个性。

A.说真的、老实说、的确、不骗你

B.应该、必须、必定会、一定要

C.听说、据说、听人讲

D.可能是吧、或许是吧、大概是吧

E.但是、不过

F.啊、呀、这个、那个、嗯

分析结果

A此人有一种担心对方误解自己的心理，因此性格有些急躁，内心常有不平。他会十分在意对方对自己所陈述事件的评价，所以一再强调事情的真实性，更多希望的是自己在团体中可以被认可，并得到很多朋友的信赖。

B此人自信心极强，做事情显得很理智，为人冷静，自认为能够将对方说服，令对方相信。另一方面，”应该”说得过多时，反表现出其有”动摇”的心理，长期担任领导职务的人，易有此类口头语。

C此人所以用此类口头语，是给自己留有余地的心理形成的。这种人的见识虽广，决断力却不够。很多处事圆滑的人，易用此类语。在办事过程中，他们会为自己时刻準备着台阶，有时也会被很矛盾的心理困扰。

D说这种口头语的人，自我防卫本能甚强，不会将内心的想法完全暴露出来。在处事待人方面很冷静，所以工作和人事关係都不错，此类口语也有以退为进的含义。事情一旦明朗，他们会说”我早估计到这一点”，从事政治的人多有这类口头语，这类口头语隐藏了自己的真心。

E此人有些任性，因此总是提出一个”但是”来为自己辩解，”但是”语是为保护自己而使用的。也显示了其温和的特点，它显得委婉、没有断然的意味。从事公共关係的人常有这类口头语，因为它的委婉意味，不致令人有冷淡感。

F常是辞彙少，或是思维慢，在说话时利用作为间歇的方法而形成的口头语的习惯。因此，这种口头语的人，反应是较迟钝或是比较有城府的。也会有骄傲的公务员爱用这种口头语，因怕说错话，需有间歇来思考。这种人的内心也常常是很孤独的。