婴儿的生理髮育及感官功能愈来愈成熟，开始对周围的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心。另外，4个月之后开始为宝宝添加辅食，宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“奶”这种单一口味的食物。

厌奶期的特徵是孩子发育正常，反应良好，只是奶量暂时减少，通常1个月左右就会自然恢复食慾。这个阶段的宝宝虽然吃得少，大多仍能维持应有的生长发育，也没有证据显示会影响智力发育。所以，妈妈们不必担心。

当宝宝出现厌奶的徵兆，爸妈可以从改善餵食方式做起，採取较为随性的方式，不需要严格按计画表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

6个月左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试，可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，从小茶匙开始，再慢慢加量。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况。

看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，宝宝会没有时间适应。

很多家长都担心宝宝吃太少会影响生长发育，于是採用强迫进食的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等生长速度在正常範围，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。

进食的环境儘量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。

有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅。先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。