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半程马拉松

2019-07-13 09:09:54 百科
半程马拉松

半程马拉松

二分之一马拉松,英文:Half Marathon,目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里,或13.1英里。半程马拉松的程长很有挑战性,但对跑步者的要求不像全程马拉松那幺严苛。通常,半程马拉松会与全程马拉松(有时候也有四分马拉松)同时举办。

半程马拉松的最好成绩:

男子:厄利垂亚选手Zersenay Tadese于2010年3月21日在葡萄牙里斯本创造的58:23。

女子:肯亚选手乔塞琳·杰普科西盖于2017年4月1日在布拉格创造的1:04:52。

基本介绍

  • 中文名:半程马拉松
  • 外文名:Half Marathon
  • 路程长度:21.0975公里或13.1英里
  • 年龄要求:年龄限18岁以上
  • 最近举办城市:北京

赛事名单

北京国际长跑节
韶关“三江六岸”半程马拉松赛
高邮大运河半程马拉松赛
扬州鑒真国际半程马拉松赛
淮安金湖国际半程马拉松赛
淮南万达广场·2016淮南国际半程马拉松赛
黄石磁湖国际半程马拉松赛
海尔·2018青岛马拉松
常州西太湖国际半程马拉松

年龄要求

马拉松和半程马拉松项目年龄限18岁以上
10公里项目年龄限15岁以上
5公里项目年龄限13岁以上

健康要求

参赛者应身体健康,经常性参加跑步锻鍊或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻鍊能力,选择参赛项目。
Zersenay Tadese:Lisbon, Portugal 2010Zersenay Tadese:Lisbon, Portugal 2010
以下疾病患者不宜参加比赛:
先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
高血压和脑血管疾病患者;
心肌炎和其它心脏病患者;
冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
血糖过高或过少的糖尿病患者;
其他不适合运动的疾病患者。
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