千页豆腐是素食新产品,以大豆分离蛋白和水为主要原料,食用植物油、澱粉等为辅料,添加或不添加稳定剂和凝固剂、增稠剂,经斩拌乳化、调味、蒸煮、冷却、切块或再速冻等工艺製成的大豆蛋白製品。
基本介绍
- 中文名:千页豆腐
- 外文名:qianyetofu
- 别称:千叶豆腐、Q弹豆腐
- 主要原料:大豆蛋白粉,木薯澱粉,色拉油,水
- 是否含防腐剂:否
- 主要营养成分:蛋白质,脂肪,碳水化合物,钠
- 主要食用功效:预防动脉粥样硬化,补充大豆蛋白
- 适宜人群:男女老少皆宜,儿童老年均可
- 储藏方法:-18°C 冷冻储存
- 原产地:全国
工艺特点
具有超强的汤汁吸收能力,配合现代厨艺,可以做出高品质的新时尚美味佳肴来,可以煮、炒、煮、蒸、火锅等,原料简单,却摆盘精緻,很显档次,豆腐吃起来又弹又滑,口感鲜美。千页豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;适合多种烹调方法,可蒸可炖可煎可熏可凉拌;可做成多种菜式,多种造型,可为冷盘、热菜、火锅,可成卷、夹、丸、包等;可调製成各种味型,既有豆香的本味,更具独一无二的吸味特性。
製作方法
主料:千页豆腐200g。
辅料:油适量,盐适量,花椒粉适量,葱5g,料酒1/2勺。
步骤:
1、取出适量千页豆腐,切成厚片;

2、葱切成碎末;
3、在豆腐上放上盐、花椒粉、葱末、料酒;
4、抓拌均匀,使豆腐两面都沾上调味料,静置20分钟;
5、煎锅中倒入油,晃动锅子使油均匀铺满锅底;
6、油温升高后摆入豆腐片,小火煎;
7、用毛刷沾些油刷向上的一面,使之均匀地沾上油;
8、煎至底部金黄、豆腐鼓起变厚边缘上翘后翻面,煎至两面金黄色盛出即可。
注意事项
1、千页豆腐事先放调料腌製会比较入味,盐的量根据口味自行添加,不宜过多。
2、花椒粉、葱末、料酒可以去除豆腥,且使调味更好。
3、煎至时小火慢煎,千页豆腐易熟,火大易糊。
市场竞争
千页豆腐,物美价廉、食用方便、深受大众消费者的喜爱,具有广泛的消费群体,极具市场竞争力,既是居民餐桌上的美味佳肴,又是宾馆酒楼火锅店的上好原料。千页豆腐每包售价在10元左右,一包重量为400克含2条装,饭店每条200克豆腐即可製作一份菜,即5元成本,加上其它配菜每份菜成本不超过10元,餐厅、火锅店、烧烤店,可做成特色菜餚。